Общая психология

Откройте для себя силу мандалы — современного инструмента арт-терапии, истоками которого стали древние сакральные символы. Книга объединяет арт-терапию, медитативные практики и современные знания…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Кни…

Она хотела по-другому, но не знала как.Ум говорил одно, а тело тихо-тихо плакало от усталости, быта и пропасти между ними.Она искала знакомого узнавания — прежде всего с собой. Она хотела по-чест…

Вы читали книги по саморазвитию, пытались собраться и начать новую жизнь, но снова оказывались в точке «со мной что-то не так»? Для взрослых с СДВГ это знакомый сценарий: периоды интенсивной вовл…

Событие — как инструмент для создания измеримых бизнес-активов: лояльности, доверия, вовлечённости. Книга предлагает методологию перевода бизнес-задач компании в работающие сюжеты и метафоры, поз…

Такова судьба…Мы с вами часто слышим подобное?Но давайте разбираться.В основе жизнедеятельности человека лежит мысль. А мысль порождает наши слова, говоря которые, мы программируем реальность, ка…

Книга о 5 стадиях горя и советами для их экологичного проживания.Шок. Обычно данная стадия длится до 9—12 дней.Поиск компромиссов. Длительность: до семи недель.Тоска. Точка может длиться до полуг…

Случалось ли с вами такое? Вы твёрдо решили не повышать голос, но уже через мгновение словно мчитесь под горку на воображаемом грузовике, вспоминая все прегрешения далёкого прошлого. Знакомая кар…

Вы уверены, что управляете мышлением логикой. Но на деле мысли формируются эмоциями, установками и защитами. Логика часто приходит после — как оправдание. Книга поможет перейти из позиции раба не…

Я была ребенком со сложным детством . Росла в детском доме , а после попала в семью , где тоже не все так гладко как хотелось . Моя мать и отец консервативные люди , выросшие во времена девяност…

Эта книга — практическое руководство по немедленному выходу из пространства психологического и физического насилия. Автор предлагает методы преодоления травмы, основанный на радикальной осознанно…

Что, если старение — это не просто течение лет, а потеря внутреннего ритма? Что, если кровь — не просто жидкость, а живая река, которая помнит всё: наше питание, эмоции, сон, травмы и даже мысли?…

Вашу идею озвучил кто-то другой, и все аплодировали.Вы были готовы. Аргументировали. Объясняли. В ответ тишина.Проблема не в вас. Проблема в правилах, которые вам никто не объяснил.Люди не поддер…

Дети тревожных родителей — книга о людях, которые выросли рядом с тревогой и незаметно научились жить в режиме постоянной настороженности. Если вы часто ощущаете внутреннее напряжение, боитесь ош…

«Близость без потери себя» — это 30-дневная рабочая тетрадь для людей с избегающим типом привязанности: тех, кто привык справляться сам, держать дистанцию, не просить, не показывать уязвимость и …

Рабочая тетрадь — это практическая программа из 30 дней работы с тревожной привязанностью, созданная на основе подходов ACT (терапии принятия и ответственности), CFT (терапии, сфокусированной на…

Практическое руководство, которое поможет читателю изменить свою жизнь за 30 дней.На основе нейробиологии и психологии автор предлагает уникальный 30-дневный план трансформации, состоящий из прос…

Он идёт, он летит, он стоит на месте. Его зовут «Я…э…» — потому что он не знает, кто он. Мартышка видит в нём яблоко, птица — перья, гусеница — того, кто ходит по земле. Он смотрит в зеркало и ви…

За это никогда не должно быть стыдно:За ошибки в прошлом! Человек по мере взросления приобретает опыт и со временем становится мудрее. Нет того, кто не ошибался и не ошибается. Лучше чаще пробова…

Практическое руководство по восстановлению внутренней мотивации у женщин.Инструкция по возвращению энергии для тех, кто устал ждать понедельника. От апатии к действию. Для каждой, кто когда-то ду…