О психологии популярно

Герои этой книги – успешные в жизни люди. Коуч смотрит на них пристально, с разных психологических дистанций: заинтересованно, любовно, отстраненно, пытаясь увидеть больше, чем принято. Подсказки…

БлагоДАРение «Иллюзия разделения» Основы понимания природы человеческого страдания Почему мы страдаем? В этой книге предлагается неожиданный ответ: мы страдаем не из-за того, что с нами происход…

«Чего я хочу на самом деле?» — если этот вопрос эхом звучит в вашей голове, заглушая радость от повседневной жизни, эта книга — для вас. Это не сборник философских размышлений, а подробное, пошаг…

Сколько раз нужно наступить на грабли, чтобы стать счастливым? Одного точно мало. Перед вами - смешная, местами щемяще грустная, но максимально честная исповедь человека, который искренне пытался…

«Год любви к себе» — это не просто ежедневник, а полноценный психологический тренинг, встроенный в структуру повседневной жизни. Он создан для женщин, которые хотят повысить самооценку, обрести в…

Вам знакомо глубинное чувство, что с вами «что-то не так», сколько бы успехов вы ни достигали? Вы выросли с ощущением, что любовь нужно постоянно заслуживать, а ваши истинные чувства и желания не…

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая л…

Что будет, если не последовать за мечтой и остаться в своем болоте? Терапевтическая сказка для взрослых

Каждый из нас несёт в себе внутренний конфликт между Богатым и Бедным архетипами, которые борются за наше отношение к деньгам и изобилию. Эта борьба истощает нас и превращает финансовые решения …

В центре этой истории Айла - молодая женщина, пережившая болезненные отношения и внутренние кризисы, решает отправиться на тропический остров в надежде найти ответы и обрести внутренний покой. О…

The First — первый онлайн-курс по самотерапии, созданный практикующим психологом для тех, кто хочет научиться справляться с тревогой осознанно и бережно. Это не панацея, а надёжный инструмент сам…

У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляе…

Устала быть «собранной» и «эффективной»? Эта книга — мягкий антиперфекционизм в форме ароматерапии. Истории героини Анны, наполненные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановит…

Эта книга простыми словами и с добрым юмором объясняет, как выстоять против незаметного, но мощного гипнотического влияния. Почему мы поддаёмся внушению, как устроены психологические ловушки и к…

Филипп Литвиненко – нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа женщина», консультирует звезд и выступает на федеральных каналах. «Сегодня мы наблюда…

Почему разговоры о сексе даются нам так тяжело? Почему тема, которая должна быть источником радости и близости, так часто окружена стыдом, тревогой и молчанием? Годами мы впитываем вредные мифы и…

История о том, как я заболел психической болезнью шизофрения, является не просто рассказом о болезни, но и глубоким погружением в мир страха, непонимания и борьбы с самим собой. В начале моего пу…

«Мне можно!» − это книга-путеводитель по внутреннему миру «хороших девочек», где в постоянной гонке за идеальностью, в сражении за любовь и принятие, «хорошие девочки» забывают о себе, своих мечт…

Иногда любовь становится клеткой, в которую мы заходим сами. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И незаметно теряем себя. Это эссе — о той тревожной …

Иногда любовь становится клеткой, в которую мы заходим сами. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И незаметно теряем себя. Это эссе — о той тревожной …