О психологии популярно

Контроль обещает безопасность, но часто лишь усиливает тревогу. Эта книга — бережный путь к доверию: не слепому оптимизму, а способности действовать, когда полной ясности нет. Вы научитесь отлича…

Отличие авторитета от власти и давления заключается в природе подчинения и мотивации участников. Власть опирается на внешние рычаги: контроль ресурсов, наказание, страх потери или принуждение. Он…

Артур Абдульзянов – кандидат социологических наук, директор научно-технического центра образовательных технологий «Зарница», председатель объединения Предпринимателей РТ. Он не просто знает, что …

Почему, мечтая о гармоничных отношениях, мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Попадаем в капкан к манипуляторам, нарциссам или психопатам. Теряем контакт с собственной ценностью и пр…

Как вспыльчивость влияет на отношения, карьеру и внутреннее состояние? В межличностных отношениях вспыльчивость создаёт атмосферу непредсказуемости и напряжения. Близкие люди начинают ходить на ц…

Личный опыт многих людей показывает, что проблема чрезмерного контроля часто коренится в глубоких психологических механизмах: страхе перед неизвестностью, потребности в одобрении, опыте прошлого,…

Вы проходили десятки тестов, узнавали, какой у вас психотип, архетип, роль в отношениях или в сфере самореализации, и вы закрывали вкладку — и жили дальше так же, как жили. Потому что тест живёт …

Что, если стремление всё предусмотреть не защищает, а управляет вашей жизнью? «Свобода от контроля: Как принимать неопределённость» — книга о свободе действовать без гарантий. Книга помогает поня…

Зависть редко означает, что вы хотите чужую жизнь. Чаще она подсвечивает собственное желание, отложенную амбицию или нехватку свободы. Эта книга поможет перестать стыдиться зависти и научиться сл…

Мы устаём не только от происходящего, но и от попыток контролировать всё сразу: чужие решения, будущее, ошибки, риски и тревогу. Эта книга помогает перестать воевать с невозможным и вернуть себе …

Что, если каждый ваш шаг проходит через строгую внутреннюю комиссию? Вы готовитесь к вопросам, заранее оправдываетесь, сравниваете себя с другими и принимаете любую ошибку за доказательство собст…

Сколько чужих «нет» нужно, чтобы вы отказались от себя? Малик Арен достиг вершины: склады полны, прибыль растёт, имя известно торговому миру. И вдруг приказывает продать всё. Его счетовод потрясё…

Для максимума удовольствия во время секса, сперва нужно выложиться на максимум для партнёра. Хороший секс — это забота об удовольствии друг друга, а не только о себе. Учиться заботиться о партнёр…

«Жемчужина» — это сборник исцеляющих сказок для взрослых, которые разучились мечтать. Эти сказки не дают советов. Они не обещают, что всё будет легко. Они просто напоминают: то, что вы ищете, уже…

Эта книга — честный разговор с женщиной, которая тоже прошла через все это. Практикующий психотерапевт, 48 лет, два брака, взрослые дети — автор знает, что такое бояться «что скажут люди», сравни…

Мы устаём не только от происходящего, но и от попыток контролировать всё сразу: чужие решения, будущее, ошибки, риски и тревогу. Эта книга помогает перестать воевать с невозможным и вернуть себе …

Вы ловите себя на том, что проверяете уроки ребёнка, даже когда он всё сделал сам? Что не можете отпустить его на прогулку без паники? Что делаете за него то, что он давно умеет, а потом ругаете …

Что, если каждый ваш шаг проходит через строгую внутреннюю комиссию? Вы готовитесь к вопросам, заранее оправдываетесь, сравниваете себя с другими и принимаете любую ошибку за доказательство собст…

Мадонна и Блудница, Рыцарь и Развратник, Морозко, Электра, Самка богомола, Донжуан – все это имена призраков, что уже давно живут в твоей постели и не дают в полной мере наслаждаться сексуальной …

Надоело копить обиды или срываться на крик в разгар споров? Книга «Анатомия ссоры» — это практическое руководство по выживанию на минном поле человеческих отношений. На стыке поп-психологии и НЛП…