О психологии популярно

«Больно. Страшно за будущее. Непонятно, как относиться к прошлому. Одиноко и ужасно уязвимо». Именно так мы чувствуем себя, проживая расставание или нежеланный развод. Семейный психолог с 15-летн…

Нефть в когнитивном программировании сознания - это визуальная подборка, о том как нефть становится не только ресурсом, но и когнитивной программой: инфраструктура, экономика, медиа и язык формир…

Нас учат решать уравнения и писать сочинения. А быть счастливым — нет. Юрий Васильев — врач-невролог (28 лет в медицине, из них 14 — в неврологии) и гипнотерапевт. Когда-то он хотел провести в од…

Можно сделать всё возможное и всё равно не управлять результатом. Мы ждём ответа врача, принимаем решения без гарантий, теряем близких и продолжаем думать, что при лучшей подготовке всё сложилось…

Почему успешные люди чувствуют себя недостаточно хорошими? Почему одна ошибка перечёркивает достижения, чужое мнение важнее собственного, а внутренний голос не устаёт повторять: «Ты мог лучше»? «…

Что женщины часто не понимают о мужчинах, а мужчины не умеют объяснить. Павел Строколист — инженер, больше двадцати лет в браке. Когда в его образцовой семье незаметно наступил кризис, он сделал …

Мысль возвращается снова и снова. Вы прокручиваете разговор, пересматриваете решение, пытаетесь найти правильную формулировку, убедительное объяснение или момент, после которого наконец станет сп…

Если вы когда-нибудь вели канал в Телеграм, ВКонтакте или другой соцсети — или только задумывались об этом — вы наверняка знаете: писать качественный текст для постов регулярно бывает сложно. Про…

Часто ли вы сожалеете об упущенных возможностях? Многие живут, ожидая «счастливого случая», но удача – это вовсе не магия, а закономерность. Это результат того, как мы смотрим на мир, какие решен…

В большом городе есть бар, которого нет ни на одной карте. Его дверь появляется только перед теми, кто этой ночью собирается сделать что-то необратимое: подать на развод, предать партнёра, уничто…

А что, если тебе не хватает не денег, любви, мотивации или успеха? А самого себя? Ты работаешь, строишь планы, добиваешься целей. Но всё чаще чувствуешь усталость, раздражение или пустоту. Привыч…

Если рядом с вами человек с пограничным расстройством личности (ПРЛ), жизнь может напоминать хождение по минному полю. Самый простой выход, как кажется, чтобы себя сохранить, – это перестать обща…

Жизнь в отношениях редко бывает простой: в них есть и нежность, и боль, и моменты, когда кажется, что земля уходит из под ног. Эта книга — не сборник идеальных рецептов, а честный разговор о самы…

Это саммари – сокращенная версия книги «Явление мира. Путешествие в сознание» Майкла Поллана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Сознание – одна из немногих загадок, перед которыми …

Катастрофа редко начинается с катастрофы. Чаще сначала вы халтурите в мелочи, закрываете глаза на неудобный сигнал, говорите лишнее или решаете: «И так сойдет». А потом этот песок в обуви превращ…

Вы хотели объяснить. Вас услышали как упрёк. Знакомо? Одна неудачная формулировка может испортить встречу, обидеть близкого и превратить замечание в ссору. Умение говорить тактично даёт вам больш…

История о том, как мы откладываем жизнь, думая, что счастье ждет нас за следующей целью.

История о том, как мы откладываем жизнь, думая, что счастье ждет нас за следующей целью.

«Скажите, что делать» может стать вашим карьерным потолком. Пока вы ждёте поручения, кто-то уже предлагает решение. Пока доводите мелочь до блеска, главное дело стоит. Эта книга нужна тому, кто у…

Рита знает, сколько стоит не слышать соседей. У неё маленькая фирма по шумоизоляции, большие счета и никакого желания спасать человечество. Но однажды ей удаётся невозможное: создать панель, за к…