О психологии популярно

Jak wyjść z labiryntu psychosomatyki to praktyczny przewodnik po związku między emocjami, stresem, sposobem myślenia a reakcjami ciała. Książka pomaga lepiej rozumieć sygnały płynące z organizmu,…

Тебе двадцать, и внутри что-то постоянно сидит. Не страх — просто тихое, ровное беспокойство. Оно уже есть, когда открываешь глаза. Идёт с тобой на пару, не выключается в ленте и особенно слышно …

Что делает нас собой — внутренний голос или отражения, которые мы видим в глазах других? С раннего детства мы учимся понимать себя через реакции окружающих: одобрение, критику, ожидания, сравнени…

Узнайте ошибки своего отдела в чужой истории. Пока за них не пришлось платить. Овцы добились свободы от надзора и стали добычей волков. Две пианистки, у каждой из которых работает лишь одна рука,…

Не хороните своё дело после очередного «не получилось». Особенно если сил уже вложено много, а до результата будто всё так же далеко. Эту книгу стоит держать под рукой именно в такой момент. Исто…

Она сильная, успешная, привыкла справляться сама. Но что происходит с мужчиной рядом с женщиной, которая растет быстрее, зарабатывает больше и не нуждается в спасателе? Эта книга переворачивает п…

Что вы выдаёте о себе, пока думаете, что никто не замечает? Как пожимаете руку, выбираете место за столом, тратите деньги и ведёте себя на совещании. Эта книга превращает повседневные мелочи в по…

Одинаковый день может стать стартом или тупиком. Разница часто не в обстоятельствах, а в настройке вашей головы. Эта книга без церемоний проходит по главным внутренним саботажникам: пессимизму, к…

Тебе двадцать, и внутри что-то постоянно сидит. Не страх — просто тихое, ровное беспокойство. Оно уже есть, когда открываешь глаза. Идёт с тобой на пару, не выключается в ленте и особенно слышно …

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни писатели создают динамичные боевики, а другие — тонкие психологические драмы? Почему «физики» тяготеют к фантастике, а «лирики» — к поэзии? Почему вы, ин…

Иногда самые точные выводы о мире рождаются не из официальных отчетов, а из нашего собственного наблюдения за жизнью. Бывает так, что общепринятые объяснения оставляют чувство незавершенности, сл…

Можно сделать всё возможное и всё равно не управлять результатом. Мы ждём ответа врача, принимаем решения без гарантий, теряем близких и продолжаем думать, что при лучшей подготовке всё сложилось…

Женское одиночество не всегда начинается с отсутствия мужчины. Оно может существовать внутри отношений, семьи, материнства, внешне вполне благополучной жизни — там, где постепенно становится всё …

«Бережно к себе. Дневник-практикум» — это пространство для честного диалога с собой, восстановления внутренней опоры и внимательного отношения к собственным чувствам и потребностям. Дневник-практ…

Вы замечали, что у одних людей мечты сбываются, словно сами собой, а другие годами топчутся на месте? Секрет не в удаче и не в связях. Секрет — в том, как настроен ваш внутренний «магнит». Эта кн…

Счастье начинается с любви к себе и маленьких шагов, которые мы делаем каждый день. Наталия Правдина приглашает вас в увлекательное путешествие к гармонии, красоте, здоровью и внутреннему благопо…

Что женщины часто не понимают о мужчинах, а мужчины не умеют объяснить. Павел Строколист — инженер, больше двадцати лет в браке. Когда в его образцовой семье незаметно наступил кризис, он сделал …

Вы замечали, что у одних людей мечты сбываются, словно сами собой, а другие годами топчутся на месте? Секрет не в удаче и не в связях. Секрет — в том, как настроен ваш внутренний «магнит». Эта кн…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бул…

Почему успешные люди чувствуют себя недостаточно хорошими? Почему одна ошибка перечёркивает достижения, чужое мнение важнее собственного, а внутренний голос не устаёт повторять: «Ты мог лучше»? «…