О психологии популярно

Склад сгорел, и следователь сразу спросил: «Кому это выгодно?» Этот вопрос раскрывает дела, и он же объясняет ваши привычки. Вы годами откладываете один и тот же разговор, задерживаетесь на работ…

Вы вроде бы вместе, но внутри все чаще звучит не «хочу», а «надо». Надо терпеть, заботиться, быть хорошим партнером, сохранять семью, думать о детях, выполнять супружеский долг, быть благодарным,…

Ноябрьское утро: за окном темно, а сил не хватает даже на привычные дела. Вы откладываете подъём и корите себя за «лень»? Возможно, вам нужна не новая порция дисциплины, а более бережная поддержк…

Когда очень хочется ребенка, ожидание беременности может заполнить собой всю жизнь. Анализы, врачи, новые попытки, две полоски, которых опять нет… И вместе с этим – тревога, усталость, злость, за…

Почему умные люди совершают глупые ошибки? Почему мы уверены в том, чего не знаем, замечаем подтверждения своим убеждениям и игнорируем очевидные факты? И можно ли научиться мыслить точнее, если …

«Позитивки на каждый день» — сборник ироничных и философских стихов о выживании в суровой реальности. Автор смотрит на мир без розовых очков, используя чёрный юмор как щит. О чём книга: Терапия ц…

Около трети современных взрослых женщин выросли без отца, и опыт детства может продолжать влиять на их самооценку, личные границы, отношения с партнерами и способность доверять другим. Отцы бываю…

Вы можете любить человека, заботиться о нём, прощать, терпеть, помогать, ждать и всё равно однажды почувствовать: внутри накопился долг, который никто не признаёт. Эта книга разбирает главный миф…

Вы видите лайк под чужой фотографией, удаленное сообщение, ночной онлайн или бывшего в сторис — и спокойствие исчезает. Кажется, повод мелкий, но внутри уже работает страх: меня заменяют, от меня…

Вы устали объяснять одно и то же, а потом снова слышать: «Я не понял, что тебе было важно». Каждая ссора начинается с мелочи, но быстро превращается в разговор обо всех прошлых обидах. Один ждет,…

Когда в отношениях становится тихо, это не всегда мир. Иногда это знак, что человек устал объяснять, просить, спорить и ждать ответа. Его больше не слышат, поэтому он исчезает молча или однажды с…

Раньше рядом с партнером было легко: хотелось писать, касаться, говорить ночами, строить планы и верить, что это чувство не остынет. Потом приходит обычная жизнь: быт, усталость, знакомое тело, п…

Вам сказали «прости», но внутри не стало легче. Вместо доверия осталась тревога, вместо близости — осторожность, вместо ясности — вопрос: это настоящее раскаяние или просто попытка быстрее закрыт…

Решение принято, попытка сделана, время прошло. Что теперь рассказать о случившемся — и насколько этому рассказу можно доверять? «История вашей жизни» завершает цикл, начатый книгами «Законы жизн…

Можно зарабатывать в разы больше среднего и всё равно жить в минусе. Автор этой книги знает это по себе: и при высоком доходе, и при низком на счетах было одинаково пусто. Значит, дело не в сумме…

Любовь не сводится исключительно к влечению между полами. Она представляет собой способность человеческой психики к интеграции, преодолению изоляции и глубокому служению жизни в трех фундаментал…

Что делать, если внутри сломалась батарейка, которая больше не держит заряд? Если даже простые бытовые действия требуют титанических усилий, а внутренний критик продолжает шептать: «Соберись, ты …

Любовь не сводится исключительно к влечению между полами. Она представляет собой способность человеческой психики к интеграции, преодолению изоляции и глубокому служению жизни в трех фундаментал…

Лучший ответ опять придумался после разговора? Би Фуцзянь находил его перед публикой, когда переснять неловкость уже нельзя. На примерах его выступлений вы разберёте, как подхватить чужую реплику…

Ты живёшь, как будто всё ещё готовишься. Думаешь, разбираешься, ищешь правильный настрой - и в итоге жизнь проходит внутри головы, а не снаружи. Тормозит простая штука: ты ждёшь ясности, уверенн…