О психологии популярно

Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе,…

В этой книге мы исследуем важный аспект женской сексуальности — мастурбацию. Она является естественным и нормальным явлением, которое может приносить не только физическое удовольствие, но и спосо…

Частая эрекция у мужчин — явление, которое может вызывать как радость, так и дискомфорт. В этой книге мы подробно рассмотрим физиологические, гормональные и нервные факторы, способствующие частым…

В этой книге мы исследуем важный аспект женской сексуальности — мастурбацию. Она является естественным и нормальным явлением, которое может приносить не только физическое удовольствие, но и спосо…

Частая эрекция у мужчин — явление, которое может вызывать как радость, так и дискомфорт. В этой книге мы подробно рассмотрим физиологические, гормональные и нервные факторы, способствующие частым…

Книга «Путь через травму: исцеление внутреннего ребёнка» — это глубокое и поддерживающее исследование того, как прошлый опыт формирует взрослую жизнь, и каким образом можно обрести внутреннюю цел…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Оле…

Эта книга о маленьких шагах, которые создают большие перемены. Она показывает, что для того, чтобы изменить здоровье, работу, отношения или внутреннее состояние, не нужны грандиозные усилия и мес…

Этот рассказ - о тонкой грани между терапией и жизнью, между ролью и подлинным чувством, между словом и тишиной. О недосказанности, которая рождает напряжение и энергию, заставляет сердца биться …

Этот рассказ - о тонкой грани между терапией и жизнью, между ролью и подлинным чувством, между словом и тишиной. О недосказанности, которая рождает напряжение и энергию, заставляет сердца биться …

«Диванология - Ленизм» это весёлое псевдонаучное исследование искусства лежания, где лень превращается в философию, а диван - в символ счастья и вдохновения. С иронией и юмором книга доказывает:…

Тридцать пять лет, стабильная семья, хорошая работа — и полное ощущение, что живёшь чужую жизнь. Знакомо? Аня проснулась однажды утром и не узнала женщину в зеркале. Не потому что постарела — а …

Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не свою жизнь? Что внутри вас звучит хор противоречивых голосов, но вы не знаете, как их услышать и понять? Что принимать решения становится всё сложнее, п…

Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе,…

Погоня за одобрением окружающих истощает, оставляя наедине с чувством вины и упущенными возможностями. Психолог Евгеника, блогер с многомиллионной аудиторией, дает советы, как остановиться и пе…

Проект БлагоДАРение. Алхимия понимания Путь от непонимания к присутствию Страх исчезает не тогда, когда мы становимся храбрыми, а тогда, когда мы понимаем, что бояться было нечего Что, если ст…

Вы устали от намеков, которые жалят больнее прямой критики? Вам знакомо гнетущее чувство вины и растерянности после разговора, в котором формально не прозвучало ничего плохого? Вы устали жить в «…

Эта книга — о доверии как основе подлинной близости и внутренней свободы. Она показывает, как страхи и прошлый опыт мешают открываться, и учит шаг за шагом восстанавливать способность быть настоя…

В мире цифровых манипуляций критическое мышление становится инструментом выживания. Это исследование показывает, как технологии влияют на наше восприятие, и учит анализировать информацию, чтобы п…

Вы чувствуете усталость, которая не проходит даже после отдыха? Кажется, что радость ушла, а силы закончились? Эта книга поможет вам вернуть энергию и снова почувствовать вкус жизни. Здесь вы най…