О психологии популярно

Иногда самое болезненное предательство становится дверью, через которую человек впервые входит в собственную глубину. Эта книга — не о разрыве, а о том, что происходит внутри сердца, когда мир ру…

Иногда боль говорит тише, чем слова. Она прячется в привычных жестах, в «я в порядке», в улыбке, за которой — тишина. Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том, как изломленные души снов…

Иногда самое страшное — не потерять кого-то, а однажды взглянуть в зеркало и не узнать себя. Эта книга — о возвращении к той внутренней тишине, где слышен собственный голос. Она мягко раскрывает …

Чем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окружающих его нечестных людей воспользоваться знакомством с влиятельной персоной, а также его имуще…

Книга о внутренней трансформации из несчастной неудовлетворенной женщины в счастливую, наслаждающуюся и кайфующую от своей жизни. Возможно ли постоянно испытывать счастье? Да, если любишь себя,…

Часто проблема не в отсутствии знаний, а в том, что разные понимания и инструменты не соединяются в работающую систему. Эта книга — про интеграцию психологических подходов и собственных инсайтов …

(The Russian version will be downloaded soon) This is a real story written in simple, clear English. It is created to support the evolution of humanity and to support readers to change the way th…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. СДВГ-мозг иногда ведет себя как капризный ребенок: то хватается за все подряд, то моментально теряет интер…

Увидеть во сне свою смерть или свой труп это великолепная возможность к возрождению.Автор раскрывает некомпетентность современных учёных и психологов,которые пытаются проникнуть в ум современного…

Статья рассказывает о выдающемся нейрофизиологе, академике Наталье Петровне Бехтеревой и ее революционных исследованиях способности человеческого мозга предвидеть будущее. Основываясь на личном т…

Иногда любовь приходит как свет — и оставляет после себя тень. Эта книга — не о том, как любить правильно, а о том, как не потерять себя в любви. Она о людях, которые слишком чувствуют, слишком о…

Иногда тишина ранит сильнее крика — и именно там, в этой тёмной паузе, начинается невидимая история человека. Эта книга — о тех травмах, которые не оставляют синяков, но меняют дыхание, выборы, в…

Ты замечаешь это не сразу — сначала лишь тонкий холод между словами, странное чувство в груди, будто что-то в тебе медленно тускнеет. А потом однажды понимаешь: тобой давно управляют, тихо, незам…

Эта книга — ваш пошаговый план перехода от хаоса к эффективности. Вы освоите проверенные методы: постановку целей по SMART, борьбу с прокрастинацией и принципы глубокой работы. Узнаете, как выби…

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться …

Иногда любовь превращается в путь, который обжигает сильнее огня. Эта книга — о тишине, в которой наконец слышно собственное сердце. О боли, которую слишком долго называли «нормой». О силе, котор…

Увидеть во сне свою смерть или свой труп это великолепная возможность к возрождению.Автор раскрывает некомпетентность современных учёных и психологов,которые пытаются проникнуть в ум современного…

Это эссе для жертв, получивших моральную травму и ПТСР (посттравматическое расстройство) после событий, связанных с ощущением собственной беспомощности из-за невозможности эффективно действовать …

Практическое руководство с более чем 50 упражнениями для проработки самовосприятия, отношения к критике и личных границ. Часто мы слишком строго судим себя, не замечая, как внутренний голос влияе…

Вы хотите к психологу, но боитесь попасть к «гуру с дивана» или разориться на сеансах? Вы не одиноки. За 10 лет практики я часто слышала эти вопросы: «Как понять, кто реально помогает, а кто прос…