О психологии популярно

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Древнегреческие мудрецы призывали своих соотечественников жить достойно, во имя Отечества, являя собой бла…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Иоганн Вольфганг Гете называл эпоху Просвещения «выходом человека из состояния несовершеннолетия, в которо…

Эрла Найтингейла называют патриархом личностного развития – и это не просто громкие слова. Он стал настоящей легендой в области саморазвития благодаря глубоким прозрениям и революционным идеям. М…

Что такое «я»? Где находится тот, кто наблюдает за мыслями, чувствует эмоции и управляет телом? Современная наука даёт неожиданный ответ: никакого отдельного «гомункулуса» внутри не существует. О…

Современная жизнь постоянно испытывает нас на прочность: нестабильная экономика, быстрые перемены, тревожные новости, непонятное будущее. Мы не можем контролировать большую часть происходящего – …

Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть? Карлос Карраско, эксперт по работе с высокочувствите…

Что заставляет человека перейти черту? Как по крохотным деталям с места преступления «прочитать» замысел и найти того, кто скрывается среди самых обычных людей? Эта книга – честный и трезвый взгл…

Учеба без нервов - миф или реальность? Возможно ли помочь ребенку получить образование и сохранить доверительные отношения с ним? Эта книга написана по результатам проекта, в котором реальные ро…

Книга поможет разобраться в природе тревожности и научиться эффективно справляться с ней — шаг за шагом, опираясь на научно обоснованные методы и практические упражнения.

Почему умные, образованные люди начинают «трансёрфировать реальность» и верить, что мозг можно «перепрограммировать» за 21 день? Доктор Пётр Сойфер — врач-психотерапевт с двадцатилетним клиническ…

Гнев – не враг, а сила, которую можно понять и направить. Эта книга научит вас распознавать свои триггеры, управлять телом и мыслями в моменты вспышек, выражать чувства ясно и уважительно, а глав…

"Хочу медитировать" - это книга советник без доли конфессий. Она про то, как медитировать когда не получается или только начинаешь. Когда бегают мысли, нет времени, страшно, не понятно или когда …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Бог не играет в кости», произнес однажды Эйнштейн, отказываясь признавать, что миром управляют вероятност…

Парадоксальный факт: ваши отношения с любимым человеком сложились еще до вашего знакомства. Знаменитая супружеская пара экспертов в области семейных отношений Милан и Кей Еркович объясняют: стил…

Одиннадцатый сборник Лиги Профессионального Психологического Наставничества LPPN-PRESS Ассоциации Семейного Консультирования и Психотерапии раскрывает тему разнообразия методов, техник и инструме…

Самооценка: система, которая работает против вас Почему умный, успешный человек не может принять комплимент? Почему одна критика перечёркивает десять похвал? Почему самооценка падает именно тогда…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗ…

Пх-пх-пх… Это пыхтят твои последние нервные клетки, пытаясь удержать тебя на плаву в хаосе вокруг. Пока скачущие, как сайгаки, мысли примерно обо всем сразу не дают спокойно жить. Доколе тревога …

Внутри каждого из нас живёт целый мир — населённый образами людей, которых мы знали и которых никогда не видели, голосами, давно пережившими своих хозяев, правилами, которые мы не выбирали. Психи…

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете по готовому сценарию, где ваши истинные желания подменены чужими ожиданиями, а в гонке за «идеалом» теряется ваше подлинное «я»? «Код перемен» – это 53 иск…