О психологии популярно

Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретае…

«Не расслабляйся. Он увидит тебя настоящую — и уйдёт. Уйди первой». Этот холодный голос звучал в голове Алены с того дня, когда мама, уезжая в командировку, оставила её с няней. Тогда маленькая д…

Долгое время мне казалось: чтобы стало легче, нужно изменить жизнь. Или других. Или хотя бы обстоятельства. Но однажды стало ясно — начинать нужно с себя. Эта книга родилась из прожитого опыта. …

Вы правда управляете своей жизнью или просто каждый день тушите чужие пожары? Хватит отдавать спокойствие людям, новостям, деньгам, страху и чужому настроению. Я покажу вам, как вернуть себе то,…

Эта книга — тёплая и честная история внутреннего пути женщины, которая долго искала свою ценность во внешнем мире: в одобрении, успехе, заботе о других и в попытке быть удобной. Но однажды в парк…

Вы устали спорить с тем, что уже случилось? Хватит отдавать день первой злости, чужому мнению и страху будущего. Я говорю с вами прямо: эта книга не будет уговаривать вас «мыслить позитивно». Вы…

Вы устали жить так, будто каждый день кто-то держит вас за нитки? Хватит отдавать своё спокойствие чужому слову, страху, обиде и случайному настроению. В этой книге вы начнёте возвращать себе то,…

Эта книга — не о том, как управлять ИИ или писать идеальные промпты. Она о том, как разговаривать с ним так, чтобы между вами рождалось живое. Вы узнаете, почему диалог — единственное живое в это…

Пассивность и инфантильность мужчин старше 40. Проблемы с потенцией и её причины. Методы диагностики проблем.

Мы живём в мире, который ускоряется быстрее, чем способен адаптироваться человек. Алгоритмы становятся умнее, требования — выше, а чувство усталости и тревоги — привычным фоном. Кажется, чтобы вы…

Вы правда хотите вести людей и не сгореть? Тогда хватит путать служение с привычкой тащить всё на себе. Эта книга поможет Вам трезво посмотреть на власть, дар, характер, молитву, усталость и цену…

Каждый день на тебя влияют — незаметно, системно и предсказуемо. Реклама, соцсети, новости, окружение, даже самые «личные» решения часто оказываются не такими уж личными. Эта книга показывает, ка…

Цена лидерства - книга о руководителях, которые не раздают лёгких ответов и не покупают популярность дешёвым успокоением. Когда людям тревожно, они ищут того, кто скажет: «Я знаю, что делать». Но…

Каждый день на тебя влияют — незаметно, системно и предсказуемо. Реклама, соцсети, новости, окружение, даже самые «личные» решения часто оказываются не такими уж личными. Эта книга показывает, ка…

Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретае…

Эта книга — тёплая и честная история внутреннего пути женщины, которая долго искала свою ценность во внешнем мире: в одобрении, успехе, заботе о других и в попытке быть удобной. Но однажды в парк…

В сердце этой книги — искренний диалог о самом важном: о том, как жить в гармонии с собой и миром, сохраняя свою уникальность и силу. Кризисный психолог Мария Чемоданова приглашает читателя в пут…

Эта книга — для мам, которые переживают развод и чувствуют, что теряют контакт с ребёнком. Для тех, кто устал от чувства вины, бессонницы, срывов на крик и бесконечных «а папа так не делает». Для…

Эта книга — для мам, которые переживают развод и чувствуют, что теряют контакт с ребёнком. Для тех, кто устал от чувства вины, бессонницы, срывов на крик и бесконечных «а папа так не делает». Для…

Если в твоей голове бесконечный поток мыслей… Если ты прокручиваешь диалоги, которых не было… Если тревога не отпускает даже тогда, когда «всё нормально» — эта книга станет для тебя облегчением. …