Практическая психология

Книга-навигатор для женщины, готовой стать Королевой своей жизни и встретить мужчину, достойного её короны Забудьте о «рыцарях», которые берут, но не дают. Сейчас наступает время великого сдвига.…

Я веду Вас к простой практике, которую можно вставить в обычный день: утром до телефона, вечером перед сном, перед трудным разговором, в минуту тревоги. Вы узнаете, как дышать, когда мысли не даю…

Человеку внушили, что одиночество страшнее плохой любви. Поэтому он терпит, ждёт сообщений, объясняет очевидное, уменьшает желания и называет это близостью. Как идти на свидание не просителем. Ка…

Медленная линейная скорость вращения Земли за полярным кругом и близость к центру Земли, выражаемая образно как «на 16 километров ближе к центру Земли, чем экватор», превращают Кандалакшу в место…

Вы устали быть «хорошим парнем», который всегда удобен, но никогда не желанен? Эта книга — не про дешёвые манипуляции и грязные игры. Это глубокое психологическое руководство для мужчин, готовых …

Это началось с дедлайна. Оно всегда так начинается. Вы работаете. Много. Наверное, слишком много. Приходите в офис раньше всех. Уходите позже всех. Берёте задачи домой. Отвечаете на сообщения в в…

Знаете это чувство? Нос не дышит, а в руке уже лежит флакончик. Один «пшик» — и через пару минут мир снова нормальный. Вы дышите, спите, работаете. А через несколько часов — снова. И вы повторяет…

Вы просыпаетесь. Глаза ещё слипаются, а мозг уже требует. Кофе. Или чай. Или сладкое. Или банку энергетика. Первый глоток — и мир становится нормальным. Вы можете думать. Можете улыбаться. Можете…

Знаете это чувство, когда пальцы сами тянутся к девайсу, а в голове уже готов оправдательный монолог? Вы говорите себе: «последняя затяжка», а через час повторяете. И злитесь на себя. Вейпы — это…

Книга о том, как опыт детства может влиять на наши отношения с едой уже во взрослом возрасте. Почему после тревоги хочется есть? Почему бывает трудно почувствовать голод и насыщение, понять собст…

Зависимость забирает время, внимание, энергию. Она создаёт иллюзию контроля, но на самом деле управляет тобой. Единственный способ стать сильнее — осознать это и начать работать с тем, что внутри…

«Жизнь на всю жизнь» – это честная, глубокая и вдохновляющая история о борьбе с раком, рассказанная клиническим психологом и мотивационным коучем, прошедшим этот путь лично. Автор без прикрас гов…

Как превратить мысли в реальность, а веру – в инструмент достижения целей? Классический труд 1948 года от человека, прошедшего путь от репортера до вице-президента инвестиционной фирмы. Клод Брис…

Мы часто спорим не для того, чтобы разобраться, а чтобы доказать свою правоту. И почти не замечаем, как быстро обычный разговор превращается в соревнование: кто убедительнее, кто громче, кто посл…

Практическая мини-книга о страхе быть ненужным, зависимости от чужого внимания и привычке заслуживать близость. Почему отказ одного человека иногда заставляет сомневаться во всей своей ценности? …

Медленная линейная скорость вращения Земли за полярным кругом и близость к центру Земли, выражаемая образно как «на 16 километров ближе к центру Земли, чем экватор», превращают Кандалакшу в место…

Вы устали быть «хорошим парнем», который всегда удобен, но никогда не желанен? Эта книга — не про дешёвые манипуляции и грязные игры. Это глубокое психологическое руководство для мужчин, готовых …

Эта книга — не просто сборник техник соблазнения. Это глубокое погружение в природу человеческих отношений, где за каждым взглядом, жестом и словом скрывается древний инстинкт охоты. Вы узнаете, …

Практическая мини-книга о страхе быть ненужным, зависимости от чужого внимания и привычке заслуживать близость. Почему отказ одного человека иногда заставляет сомневаться во всей своей ценности? …

Вы замечали, что одним женщинам деньги идут в руки легко, а другие работают без выходных, но будто упираются в невидимый потолок? Дело не в образовании и не в удачном замужестве. Дело в денежном …