Практическая психология

Эта книга станет вашим проводником в мир осознанности и личностного роста. В ней вы найдёте бесценные советы о том, как расширить горизонты своего мышления, стать более гибким и достичь успеха. В…

О различных интересные аспектах психологии простым языком для обычных людей.

Эта книга основана на реальной истории реального тренинга, истории одной его героини и двух психологов - авторов тренинга. Она наполнена эмоциями, энергией, жизненным опытом, практическими рекоме…

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сде…

А вы знаете, что ваше тело живет по собственным законам? Что оно является зеркалом вашей жизни и пространством для проявления семейных сценариев? Наш жизненный опыт и семейные сценарии влияют на …

Каждый из нас когда-то был подростком. У всех этот период проходил по-разному. Вспомните себя и своих друзей, какими вы были: неугомонными, сложными, конфликтными, замкнутыми. Да, так обычно опис…

Личная история в поиске честности с собой... По стечению некоторых обстоятельств моей жизни и по внутренней потребности души, начала писать для себя. Поделившись с двумя самыми близкими людьми, …

Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! Ее особенность: не только помога…

Деньги — это не просто цифры на счету, а зеркало наших глубинных установок, страхов и надежд. Книга «Финансы и психика: Как перестать себе мешать» предлагает практичный маршрут к финансовой свобо…

В книге "Личностные тесты: Понимание себя и других" скрыт ключ к самопознанию и новому уровню межличностных связей. Погрузитесь в увлекательное путешествие от истоков концепции личности до соврем…

Чувствуете, что мотивация ускользает? Ощущаете застой, прокрастинацию и трудности с выполнением даже простых задач? Пришло время взять ситуацию под контроль и вернуть себе внутренний огонь. Эт…

Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтоб…

Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и бала…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ryan Holiday „Right Thing, Right Now: Good Values. Good Character. Good Deeds.“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Adam Gopnik „The Real Work: On the Mystery of Mastery“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Адам Гопник – автор бес…

Вступить в брак - это еще не значит ступить на путь создания семьи. Что такое "брак", что такое "семья", почему распадаются браки, так и не перейдя на этап создания прочных семейных отношений? Ав…

«Магия подсознания» – раскрой тайную силу своего разума! Представь, что внутри тебя скрыта безграничная сила, способная менять реальность, привлекать успех, исцелять тело и воплощать мечты. Эта с…

Депрессивное состояние знакомо многим — будто блуждаешь по темному лесу, населенному чудовищами: апатией, чувством вины, тревогой, отчаянием, суицидальными мыслями. Как совладать с монстрами и вы…

Вы только стали мамой и чувствуете, что вопросов больше, чем ответов? Эта книга создана специально для вас! Внутри – все, что нужно знать молодой маме от Елены Бурьевой – практикующего детского п…

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сде…