Практическая психология

Мы живём в мире, где внимание постоянно разрывают уведомления, экраны и потоки информации. Усталость, тревожность, рассеянность и ощущение, что день проходит «мимо», стали нормой. Эта книга — пра…

Мы живём в мире, где внимание постоянно разрывают уведомления, экраны и потоки информации. Усталость, тревожность, рассеянность и ощущение, что день проходит «мимо», стали нормой. Эта книга — пра…

Мы привыкли думать, что проблемы в сексе — это вопрос техники или несовместимости. Но чаще всего близость разрушается не в теле, а в голове. Почему человек может хотеть, но не чувствовать? Почему…

Почему вы хотите близости, но тело не откликается? Почему возбуждение исчезает в самый неподходящий момент? И почему рядом с одним человеком легко, а с другим — тревожно? Сексуальная реакция начи…

Почему окружающие управляют нашей жизнью? Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет» – в ущерб себе? Книга поможет меньше ориентироваться на других, выстроить здоровые отношения на работе,…

Сначала всё было иначе. Желание возникало само. Прикосновения волновали. Взгляд зажигал. А потом — тишина. Партнёр тот же. Отношения продолжаются. Но внутри больше нет прежнего отклика. Приходитс…

В каждой паре наступает момент, когда ритмы перестают совпадать. Один хочет чаще. Инициирует. Скучает по близости. Другой — устал, отстраняется или просто не чувствует того же импульса. Сначала э…

Вы хотите отношений. Хотите любви. Хотите тепла. Но каждый раз, когда кто-то становится слишком важным, внутри появляется тревога. Вы начинаете отдаляться. Искать недостатки. Снижать глубину конт…

Измена разрушает не только доверие. Она разрушает ощущение безопасности. После неё меняется всё: взгляд, прикосновения, паузы в разговоре. Даже тишина становится напряжённой. Но самый болезненный…

Стыд — тихий, но мощный регулятор сексуальности. Он не кричит. Он шепчет: «Это неправильно», «Так нельзя», «Ты выглядишь глупо». Многие проблемы в интимной жизни возникают не из-за отсутствия жел…

В начале отношений всё похоже на магию. Сообщения до утра, постоянные мысли о человеке, желание, которое не отпускает. Но проходит время — и интенсивность снижается. И вместе с ней появляется тре…

Книга не про то, как быстро убрать тревогу или депрессию. Она про то, почему даже после всех проработок внутри всё равно пусто. Потому что мы обычно лечим человека, а болит душа. Автор через реал…

Книга не про то, как быстро убрать тревогу или депрессию. Она про то, почему даже после всех проработок внутри всё равно пусто. Потому что мы обычно лечим человека, а болит душа. Автор через реал…

Ченнелинг сегодня обсуждают всё чаще — как источник инсайтов, ответов и скрытых знаний. Но где проходит граница между полезным внутренним опытом и самообманом? Эта книга — трезвое, практическое р…

Ченнелинг сегодня обсуждают всё чаще — как источник инсайтов, ответов и скрытых знаний. Но где проходит граница между полезным внутренним опытом и самообманом? Эта книга — трезвое, практическое р…

Это книга о силе, которую не видно, но которую чувствуют все. Она научит вас сохранять ясность, держать себя в руках и жить так, чтобы ни тревога, ни чужие ожидания больше не управляли вами.

В своей книге "Счастье — это метафора" Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) приглашает читателя в путешествие по миру внутреннего понимания и самосознания. Эта психологическая фантасти…

Эта книга — практическое и глубокое руководство по работе с Таро в темах денег, работы, карьеры, дохода и профессионального выбора. Таро здесь раскрывается как целостный язык понимания процессов,…

Интервальное голодание стало одной из самых обсуждаемых тем в питании, но вокруг него слишком много мифов, крайностей и опасных упрощений. Эта книга — трезвое, глубокое и практичное руководство д…

Книга поможет разобраться в природе тревожности и научиться эффективно справляться с ней — шаг за шагом, опираясь на научно обоснованные методы и практические упражнения.