Практическая психология

Иногда жизнь не ломает человека, а разбивает горшок, в котором ему давно стало тесно. Через измену, развод, денежные потери, семейные раны, тревогу и одиночество автор идёт к новой опоре: телу, г…

Есть книги, которые не требуют от читателя бежать быстрее. Они возвращают способность замечать, как проходит жизнь. В этом сборнике китайская эссеистика говорит о мечте и ограничениях, любви и св…

Большая часть нашей усталости рождается не из тяжести мира, а из бессмысленной борьбы с ним. Эта книга соединяет даосское у-вэй с современной психологией привычек, эмоциональной регуляцией и рези…

Вы когда-нибудь чувствовали, как одно искреннее слово способно перевернуть день? Эта книга — не просто об аффирмациях. Это глубокое исследование того, как слово, произнесённое с намерением, стано…

Большинство книг о лидерстве льстят: дочитаешь и, конечно, окажется, что ты рождён вести за собой людей. Эта книга поступает иначе. Она сразу сообщает неприятное: человек без личной честности спо…

Если у вас годами что-то не получается в отношениях, карьере или проявлении себя, и вы никак не можете понять почему — всё дело в низкой самооценке. Именно она незаметно блокирует наши мечты, зас…

Каждый вечер человек приносит домой чужой день: чужое раздражение в метро, чужую грубость в переписке, чужое молчание за ужином. Никто не заставлял его это тащить, он взял сам. Эта книга о неприя…

Просыпаетесь ночью с бешено бьющимся сердцем? Прокручиваете в голове одни и те же страшные сценарии? Чувствуете постоянное напряжение, даже когда всё в порядке? Тревога — это не ваша личность и н…

Всю жизнь работал один приём: выбери главное, остальное отсеки. Матвей достаёт из ящика листок с четырьмя словами, написанный полтора года назад. Курс. Книга. Театр. Катя. За это время список не …

«Творчеством на жизнь не заработаешь». «Тебе бы поменьше мечтать». Фразы, сказанные когда-то мимоходом, продолжают звучать внутри годами — и мы принимаем их за собственный голос. Автор называет э…

Злость уже стоила Вам слишком много? Тогда пора перестать отдавать ей голос, руки, телефон и семейные вечера. Вы узнаете, как ловить первый знак вспышки, как не срываться на детей и близких, как…

Есть книги, которые не требуют от читателя бежать быстрее. Они возвращают способность замечать, как проходит жизнь. В этом сборнике китайская эссеистика говорит о мечте и ограничениях, любви и св…

Большая часть нашей усталости рождается не из тяжести мира, а из бессмысленной борьбы с ним. Эта книга соединяет даосское у-вэй с современной психологией привычек, эмоциональной регуляцией и рези…

Вы уверены, что контролируете решения? Скорее всего, нет. Вы увидите, где теряете деньги, время и точность, даже не замечая этого. Перестанете тянуть с важными шагами и начнёте принимать решения …

Я говорю с Вами прямо: здесь Вы узнаете, почему соглашаетесь, когда хотите отказать, почему спорите до хрипоты, почему спасаете взрослых людей, ждете похвалы, молчите из обиды и путаете любовь с …

Злость уже стоила Вам слишком много? Тогда пора перестать отдавать ей голос, руки, телефон и семейные вечера. Вы узнаете, как ловить первый знак вспышки, как не срываться на детей и близких, как…

Вы уверены, что контролируете решения? Скорее всего, нет. Вы увидите, где теряете деньги, время и точность, даже не замечая этого. Перестанете тянуть с важными шагами и начнёте принимать решения …

Когда врач скорой помощи обращается к киллеру, чтобы он научил её быть менее хорошей" и принять свою тень, тот сперва возражает. Но Розалия, кажется, не дает ему выбора. К тому же, у них больше о…

Аннотация. Эта книга — приглашение к себе. «В гармонии с собой, Танец серебристых снов!» поможет каждому читателю найти внутреннюю силу, слушать своё сердце и идти своим путём, несмотря на страхи…

Говори с мужчиной на его языке. Определи психотип по дате его рождения и получи пошаговое руководство по навигации в мире мужской психологии! В книге подробно раскрыты 9 психотипов мужчин: их це…