Практическая психология

Ты всё понимаешь — и всё равно остаёшься. В отношениях, которые разрушают. На работе, которая стирает. В городе без будущего. Среди тех, кто тянет на дно. Эта книга не про мотивацию и не про силу…

Здесь будет уместным высказать следующую мысль: жизнь и наследие великого ученого мухаддиса, крупного коммерсанта, отважного воина хазрата Абдуллаха ибн Мубарака для каждого из нас должны служить…

Здесь будет уместным высказать следующую мысль: жизнь и наследие великого ученого мухаддиса, крупного коммерсанта, отважного воина хазрата Абдуллаха ибн Мубарака для каждого из нас должны служить…

«Тихий шёпот мгновений» — это собрание маленьких откровений: в пометах на полях прячутся целые миры — тёплые воспоминания, внезапные озарения, тихие радости. Книга учит видеть красоту в обыденном…

Вы устали быть удобной? Отдавать себя по кусочкам и получать в ответ холодность? Эта книга перевернёт ваше представление о мужском интересе. Забудьте о стратегии «будь доступной и заботливой» — о…

Вы думаете, служебный роман — это всегда трибунал, сплетни и увольнение? Нет, если вы умеете играть в шахматы, а не в русскую рулетку. Эта книга — ваш личный дневник наблюдений и стратегий для те…

Ты работаешь, стараешься, но деньги утекают сквозь пальцы. Ты боишься назвать свою цену. Ты устала от долгов, которые висят годами. «Разрешение на деньги» — это 42-дневный практический тренажёр, …

Боль, тревога, постоянное напряжение, усталость… Иногда привычные симптомы возвращаются снова и снова, даже когда медицинские обследования не находят серьезных причин. Эта рабочая тетрадь поможет…

Умеете ли вы говорить о своих желаниях и потребностях? Или, как многие женщины, предпочитаете промолчать, надеясь, что партнер сам догадается, что вам нужно? В этой книге вы узнаете, почему многи…

«Тихий шёпот мгновений» — это собрание маленьких откровений: в пометах на полях прячутся целые миры — тёплые воспоминания, внезапные озарения, тихие радости. Книга учит видеть красоту в обыденном…

Содержание Принятие себя и телесная осознанность Самооценка и уверенность в себе Навыки саморегуляции эмоций. 6 упражнений. Бонус. Правильные внутренние установки на все случаи жи…

Вы устали быть удобной? Отдавать себя по кусочкам и получать в ответ холодность? Эта книга перевернёт ваше представление о мужском интересе. Забудьте о стратегии «будь доступной и заботливой» — о…

Do you remember that feeling when you finally put yourself back together? When the noise of others expectations subsides, and in the silence, your own voice begins to sound. You have found your i…

Вы — его лучшая подруга. Вы знаете его привычки, страхи и мечты. Вы держали его за руку в трудные времена и радовались его победам. Но он не видит в вас женщину. Вы для него — удобная жилетка, на…

Вы устали быть удобной, предсказуемой и незаметной? Устали ждать его звонка, гадать, почему он остыл, и чувствовать себя заложницей его настроения? Эта книга перевернет ваше представление о собла…

Есть люди, после которых хочется лечь спать. И есть те, рядом с которыми вы почему-то умнее, чем обычно. Это не эзотерика. У этого есть название — аффективное присутствие. И оно устойчиво: челове…

Вы выбираете всех, кроме себя. Но как долго выдержит ваше тело и психика? С самого детства нас учили быть «хорошими»: не капризничать, не злиться, уступать и помогать. Мы выросли в потрясающих, у…

«Анастасис. Кенотаф разума» — трактат о том, как жить без ответа на главные вопросы. Книга предлагает инструменты для работы с тираном, который внутри каждого: требованием смысла. Трёхкритериальн…

В книге будет приводится история лечения и восстановления в формате практически он-лайн. Приведены мои собственные рассуждения о жизни, болезни, принятии, новых открытиях для себя, новом опыте. о…

Вы думаете, служебный роман — это всегда трибунал, сплетни и увольнение? Нет, если вы умеете играть в шахматы, а не в русскую рулетку. Эта книга — ваш личный дневник наблюдений и стратегий для те…