Практическая психология

После расставания трудно думать последовательно: рука тянется к телефону, привычные дела рассыпаются, а молчание хочется немедленно объяснить. Эта практическая книга — бережный план эмоциональног…

Вы знаете, что вам есть что сказать. Но почему тогда вы молчите? Вы откладываете публикации, переснимаете видео, боитесь камеры, критики и чужого мнения. Не решаетесь назвать настоящую цену своей…

Внутри каждого человека есть скрытая сила. Мы учимся быть удобными, сдерживать желания, прятать амбиции, терпеть там, где хочется уйти, и забываем, сколько в нас энергии, смелости и возможностей.…

Мы живём в мире, где можно выбрать почти всё. Работу. Город. Телефон. Ресторан. Способ тренироваться. Сериал на вечер. Даже версию самого себя. Звучит как свобода. На деле мы часами сравниваем, ч…

Возвращение к себе редко начинается с большого решения. Чаще — с десяти минут тишины, отменённого лишнего дела, честного «я не хочу», стакана воды, прогулки без телефона или просьбы, которую давн…

Вы — его лучшая подруга. Вы знаете его привычки, страхи и мечты. Вы держали его за руку в трудные времена и радовались его победам. Но он не видит в вас женщину. Вы для него — удобная жилетка, на…

Вы устали быть удобной, предсказуемой и незаметной? Устали ждать его звонка, гадать, почему он остыл, и чувствовать себя заложницей его настроения? Эта книга перевернет ваше представление о собла…

Джек Кэнфилд 30 лет изучал истории людей, которые добились успеха, а затем вывел 50 правил, которыми сам успешно пользуется уже 50 лет. Имя Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса, а его книг…

Тренажёр сильного мышления, который превращает тупики в ресурсы и учит справляться с любыми задачами – от повседневных до рабочих, формируя уверенность, что выход есть всегда. Вам знакомо чувств…

Эта книга является сборником практических занятий по психологии, в котором раскрыто большинство тем, актуальных как для подростков, так и для взрослых. Каждое занятие включает в себя лекционную ч…

«Анастасис. Кенотаф разума» — трактат о том, как жить без ответа на главные вопросы. Книга предлагает инструменты для работы с тираном, который внутри каждого: требованием смысла. Трёхкритериальн…

Вы ходили к психологам, эзотерикам, а результата нет. Тревога, пустота, потеря контроля - всё осталось. Вы платили, надеялись, но каждый раз уходили с чувством, что просто поговорили. Эта книга н…

Это практическое руководство от клинического психолога и нейропсихолога. В ней автор разбирает глубинные причины самосаботажа, прокрастинации и эмоционального выгорания. Из книги вы узнаете: — П…

Этот краткий, емкий интерактивный PDF-гид является официальным бесплатным путеводителем по ментальным пространствам, книгам и аудиолекциям на Литрес международного автора Елены Русановой. Автор —…

Книга «Кандалакша — место силы. Летний дом Деда Мороза» в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Цель книги: обогащения современного общества но…

Книга «Кандалакша — место силы. Летний дом Деда Мороза» в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Цель книги: обогащения современного общества но…

Эта книга — не просто учебник по пикапу. Это 365-дневный тренинг, который превратит робкого и неуверенного мужчину в харизматичного лидера, притягивающего взгляды. Без заумной теории, без манипул…

Ты знаешь, что тебе есть что сказать. Но когда нужно выйти в сторис, записать видео, опубликовать пост, назвать цену или высказать своё мнение внутри что-то сжимается. Ты откладываешь, переписыва…

Тренажёр сильного мышления, который превращает тупики в ресурсы и учит справляться с любыми задачами – от повседневных до рабочих, формируя уверенность, что выход есть всегда. Вам знакомо чувство…

В Петербурге открывает двери «Бюро аматорских расследований». Марк Ветров не ищет пропавших людей, а диагностирует сломанные смыслы. Его метод - «Аматорика»: жесткая система психологических патте…