Жанр Здоровое и правильное питание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровое и правильное питание

120+: Питание для долголетия при подагре, гепатозе и метаболическом синдроме
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Книга «120+: Питание для долголетия при подагре, гепатозе и метаболическом синдроме» — это научно обоснованное, глубоко персонализированное руководство для тех, кто стремится не просто управлять …
Система Трёх. Все хорошо в меру От хаоса к гармоничному питанию. Меню на 1400 ккал в день по методу здоровой тарелки
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Целостный подход Елены Светлой, изложенный в серии книг «Система Трех», позволит вам питаться вкусно, наслаждаться жизнью, при этом не поправляться и поддерживать свою форму в прекрасном состояни…
Система Трёх. Возвращение в Эдем. Разгаданные тайны
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Перед вами глубокое и всестороннее исследование возможности возвращения к утраченной гармонии и Единству для человека. Книга соединяет древние знания и современную науку, философию и жизненный оп…
Лавка: Еда, которая исполняет желания неправильно
электронная книга
5
Год написания книги 2026
В этой книге собраны рецепты из лавки, где каждое блюдо исполняет желание но не напрямую, а через испытания и опыт. Супы, салаты, мясные и овощные блюда, десерты каждое приготовление превращает…
Кухня забытого ангела
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Кухня забытого ангела это путешествие через ароматы, вкусы и магию, где каждое блюдо становится порталом в мир воспоминаний, мечт и внутренних откровений. Ангел, который однажды покинул небеса, …
Праздничный стол, который оживает ночью
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Эта коллекция рецептов превращает обычный праздничный стол в сказочное кулинарное приключение: после полуночи блюда оживают и шепчут свои секреты. Каждое блюдо от супов и салатов до мясных и рыб…
Вино с памятью
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Эта коллекция рецептов создана для тех, кто любит готовить с вниманием к деталям, пробовать новые сочетания вкусов и получать удовольствие от процесса. В каждом рецепте пошаговое описание, точны…
Кухня забытого ангела
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
«Кухня забытого ангела» — это путешествие через ароматы, вкусы и магию, где каждое блюдо становится порталом в мир воспоминаний, мечт и внутренних откровений. Ангел, который однажды покинул небес…
Вино с памятью
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Эта коллекция рецептов создана для тех, кто любит готовить с вниманием к деталям, пробовать новые сочетания вкусов и получать удовольствие от процесса. В каждом рецепте — пошаговое описание, точн…
Праздничный стол, который оживает ночью
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Эта коллекция рецептов превращает обычный праздничный стол в сказочное кулинарное приключение: после полуночи блюда оживают и шепчут свои секреты. Каждое блюдо — от супов и салатов до мясных и ры…
Морские рецепты от Марины. Рыбные блюда и не только…
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Всё началось с моей любви к рыбе… Я люблю готовить, особенно рыбные блюда, так как с рыбой встречаюсь каждый день. Хочу в этой книге поделиться с вами своей любовью и рецептами, которые готовлю д…
Овощи, которые отказываются быть приготовленными
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Добро пожаловать в мир овощей, которые шепчут, рисуют узоры и подсказывают идеальный способ приготовления! Этот сборник — не просто подборка рецептов, а настоящее путешествие по кухне, где каждый…
Звёздная крупа
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Эта коллекция рецептов не просто кулинарное руководство, а настоящий путеводитель по миру вкусов и магии. Каждое блюдо создаётся из уникальных ингредиентов, каждое имеет свой магический эффект: …
Вечеринка забытых рецептов
электронная книга
4
Год написания книги 2026
В этой книге оживают забытые рецепты те блюда, которые когда-то хотелось приготовить, но на которые не хватало времени, смелости или настроения. Каждое блюдо несёт свою историю: от уютного ужина…
Суп, который лечит, но не тело, а душу
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Эта уникальная коллекция рецептов создана не просто для питания тела, а для исцеления души и поддержания эмоционального баланса. Каждый суп маленький ритуал, помогающий справляться с тревогой, у…
Звёздная крупа
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Эта коллекция рецептов — не просто кулинарное руководство, а настоящий путеводитель по миру вкусов и магии. Каждое блюдо создаётся из уникальных ингредиентов, каждое имеет свой магический эффект:…
Овощи, которые отказываются быть приготовленными
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Добро пожаловать в мир овощей, которые шепчут, рисуют узоры и подсказывают идеальный способ приготовления! Этот сборник — не просто подборка рецептов, а настоящее путешествие по кухне, где каждый…
Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Эта книга продолжает идеи программы «Система Трех. Очищение.» и предлагает новый алгоритм взаимодействия с собой, основанный на принципах практической аскезы в монашеских традициях. Через сознате…
Лунный десерт
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Погрузитесь в мир волшебной кулинарии с нашей коллекцией лунных десертов! Каждый рецепт это уникальное сочетание вкусов, цветов и текстур, созданное, чтобы дарить радость и лёгкость. Здесь вы на…
Лунный десерт
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Погрузитесь в мир волшебной кулинарии с нашей коллекцией лунных десертов! Каждый рецепт — это уникальное сочетание вкусов, цветов и текстур, созданное, чтобы дарить радость и лёгкость. Здесь вы н…