Психотерапия

Представьте, что текст может лечить. Что слова, сложенные в определённом порядке, способны убрать головную боль, успокоить сердце, исцелить давнюю травму и вернуть телу молодость. Эта книга — пут…

Кризис — это не наказание. Это сигнал о том, что старая версия вас полностью израсходовала свой ресурс. Пытаться решить кризис головой или новой борьбой — бесполезно. Системе нужна полная перезаг…

Мы живём в эпоху, где традиционные ценности больше не воспринимаются как нечто само собой разумеющееся. Человек больше не получает готового ответа на вопрос «как жить?» — и вынужден искать его са…

Когда понимаешь, как устроена тревога - она перестаёт быть катастрофой. Это небольшое методическое пособие - база. То, с чего я начинаю со многими клиентами. Здесь не будет воды, обещаний и совет…

Книга Сергея Шевцова «Словарь методов психодиагностики и психотерапии» - это уникальное справочное издание, представленное в формате параллельного текста на казахском, русском и английском языках…

Книга Сергея Шевцова «Словарь методов психодиагностики и психотерапии» - это уникальное справочное издание, представленное в формате параллельного текста на казахском, русском и английском языках…

Каждое ваше слово — это нейроэндокринный сигнал. Правильная фраза снижает кортизол, повышает окситоцин или восстанавливает дофамин. Это пособие даёт готовую карту интервенций: какие словесные фор…

Примерно треть жизни мы проводим во сне. И мозг во сне работает не меньше, чем днём. Когда со сном проблемы - всё идёт наперекосяк: через пару недель хронического недосыпа вы начинаете путать клю…

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные и успешн…

Полночь. Вы легли сорок минут назад. И в голове идёт разговор. Вы снова прокручиваете сегодняшнюю фразу коллеги. Придумываете, что нужно было ответить. Переходите к завтрашнему совещанию. Через ч…

Это аудиопрактика, разработанная психологом, гипнотерапевтом и проводником медитаций Натальей Михайловой. Практика помогает мягко замедлить дыхание, снять дневной стресс и подготовить тело к глуб…

Психология Гарри Поттера: разборы, практики и инструменты для работы с внутренними страхами и свободой выбора. Взгляните на мир Гарри Поттера глазами психолога! Почему мы до сих пор перечитываем …

Есть люди, у которых близость включает два импульса разом. Первый говорит: подойди, без этого не выжить. Второй в ту же секунду: отойди, здесь опасно. Ни один не отменяет другого — человека несёт…

Эта книга — хирургически точный путеводитель для каждого, кто готов переписать черновик своей судьбы в кристально чистый авторский чистовик. Практикующий психолог Юлия Пассон срывает фальшивые гл…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кни…

Книга представляет собой комплексное научно-практическое руководство для практикующих врачей-психотерапевтов ,коучей ,клинических психологов и студентов профильных организаций по применению пси…

Вы — это сумма ответов, которые даете сами себе. Готовы ли вы узнать правду? 300 вопросов, чтобы остановить шум внешнего мира и настроить внутреннюю частоту. Никаких правильных ответов. Только ва…

Полночь. Вы легли сорок минут назад. И в голове идёт разговор. Вы снова прокручиваете сегодняшнюю фразу коллеги. Придумываете, что нужно было ответить. Переходите к завтрашнему совещанию. Через ч…

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные и успешн…

Не требуйте от себя ничего, кроме готовности немного замедлиться. Анастасия Мостаччи не учит быть «правильной» и не дает магических рецептов на все случаи жизни. Она предлагает обратить внимание …