Саморазвитие / личностный рост

После знакомства с информацией о наших с вами привычках из разных источников, в том числе книги Джеймса Клира “Атомные привычки“, я решила написать стихи на эту тему. Интересно, почему и как заро…

После прочтения и осмысления книг Марка Мэнсона (популярного английского писателя и блогера) я в стихотворной форме (для лучшего восприятия) изложила его подход к теме “ Как мужчине найти именно …

«Эгоизм» — это философско-психологическое исследование человеческой природы, в котором автор разрушает привычные шаблоны мышления и предлагает новое, честное понимание таких понятий, как любовь, …

Книга «Формула эффективной мотивации. Как найти источник вдохновения» — это глубокое и вдохновляющее руководство для всех, кто хочет научиться слышать себя, раскрывать свои внутренние ресурсы и п…

«Навыки управления стрессом. Как не позволить тревоге управлять вами» — это вдохновляющее и практичное руководство для всех, кто хочет вернуть себе внутреннее спокойствие и научиться жить в гармо…

Эта книга адресована каждому, кто ощущает зависимость от алкоголя, курения, переедания или бесконечного использования гаджетов. Автор рассказывает, почему наши привычки превращаются в ловушки, от…

Эта книга адресована каждому, кто ощущает зависимость от алкоголя, курения, переедания или бесконечного использования гаджетов. Автор рассказывает, почему наши привычки превращаются в ловушки, от…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Хо…

1. Методика Нейромедитация - научный взгляд на медитативные практики, проблему концентрации внимания и успокоения тревожного ума. Содержит важную теорию в лёгкой и доступной для понимания форме,…

Книга "Энергия уверенности. Как стать авторитетным и уважаемым человеком" предлагает читателям мощный инструмент для достижения личного и профессионального успеха через развитие уверенности в себ…

«Секреты внутреннего покоя. Как научиться расслабляться» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как найти гармонию внутри себя в мире, полном спешки и стресса. Автор делится практическими ме…

Книга «Формула продуктивности. Как перестать откладывать дела» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет превратить мечты и планы в реальные действия. Автор мягко, но честно п…

История о преодолении себя, самоисцелении. О поисках ответов на сложные вопросы, поисках себя и прощении. Повествование от первого лица. Я искренне рассказываю о своих переживаниях, не прожитых в…

Это простой и функциональный курс, из которого вы узнаете, как с помощью несложных аналитических выкладок и логического мышления преуспевать в любых отношениях - от деловых до любовных. Курс заст…

«Формула жизненного успеха. Как использовать свои сильные стороны» — это книга, которая поможет вам раскрыть свой потенциал и научиться эффективно использовать свои уникальные качества для достиж…

Книга «Искусство находить компромиссы. Как укреплять взаимоотношения» — это глубокое и вдохновляющее руководство по построению зрелых, искренних и гармоничных связей с собой и окружающими. Автор …

«Секреты личной трансформации. Как изменить себя навсегда» — это глубокое руководство по внутреннему росту и развитию, раскрывающее практические методы и ключевые принципы, которые помогут вам ос…

Как не дать себя в обиду на работе, что делать, если коллеги и боссы-мужчины не воспринимают всерьез, и почему так важно принимать похвалу как должное? Джессика Беннетт, редактор The New York Tim…

Вы мечтаете действовать смело и уверенно, но сомнения и страхи сковывают на каждом шагу? Вам кажется, что уверенность это врождённое качество, которое есть у других, но не у вас? Эта книга докаж…

«Энергия благодарности. Как простое «спасибо» меняет жизнь» — это вдохновляющая книга о самой простой и в то же время самой мощной человеческой практике. Через глубокие размышления, жизненные при…