Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

20 благодарностей Тане Ру
электронная книга
4
Год написания книги 2025
20 благодарностей и небольшое количество стихов великолепной, красивой, щедрой и доброй музе 2025 года. Всем читателям - благословение на здоровье и щедрость! Спасибо Богу за встречу! Да пребудет…
Когда я себя вижу. Прокладывая путь от хорошей девочки к смелой женщине
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Эта книга — о внутреннем пробуждении и освобождении. Она помогает женщине увидеть себя настоящую, отделиться от роли «хорошей девочки» и перестать жить ради чужих ожиданий. Через глубокое пониман…
Время своей силы. От тихой уверенности к смелой жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — о пробуждении внутренней опоры и возвращении к себе. Она помогает мягко, шаг за шагом перейти от скрытой, тихой уверенности к яркой, смелой и осознанной жизни, где вы выбираете себя, …
Архитектор сознания
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Думаете, ваш путь начинается с рождения? А что если это не так. Мы росли, радовались, взаимодействовали с окружающими, но многие воспоминания из детства — это как бросок в бессознательное прошлое…
20 Благодарностей Ане Щ
электронная книга
4
Год написания книги 2025
20 благодарностей и 5 стихов молодой и очаровательной музе 2023 года. Спасибо Богу за всё. Благодарю Аню за вдохновение. Всем читателям - благословение на интересную и творческую работу! Да пребу…
Когда же я перестану приносить себя в жертву
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Это книга о женщинах, которые привыкли быть сильными, удобными, терпеливыми и незаметно для себя поставили собственные желания и потребности в самый конец. Она помогает увидеть настоящие причины …
20 благодарностей Наташе С
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Короткий рассказ о моем духовном пути и благодарности превосходному другу, очаровательной женщине и мудрому человеку – Наташе С. Всем читателям – благословение на душевный покой и обретение веры!…
Он не любил – он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Он говорил, что ревнует — потому что любит. Он обесценивал — чтобы «помочь стать лучше». Он заставлял сомневаться в себе — и называл это заботой. Эта книга — о любви, которая оказалась клеткой. …
Невозможность быть идеальным. Освобождение от перфекционизма.
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Мы слишком долго пытались быть идеальными. Слишком долго скрывали усталость под улыбкой, боль — под достижениями, страх — под контролем. И однажды наступает момент, когда совершенство перестаёт в…
Это не ты была сложной – это он ломал. Как выйти из абьюза и перестать винить себя
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Он говорил, что ты слишком чувствительная. Что ты преувеличиваешь. Что всё “в твоей голове”. И ты верила — пока однажды не поняла: это не ты была сложной, это он ломал. Эта книга — о пути из эмо…
Почему мне всегда не так? Разговор о внутренних конфликтах и принятии себя.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Иногда боль — это не враг, а зов. Зов вернуться домой — к себе. Эта книга — не о том, как стать «счастливым» или «успешным». Она — о том, как перестать убегать от себя. О внутреннем диалоге, где…
И что теперь? Психологическая навигация в кризисе.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Иногда кажется, что мир рушится, а под ногами больше нет опоры. Сердце бьётся тревожно, мысли путаются, а внутри появляется пустота, которую невозможно заполнить привычными вещами. Эта книга — мя…
Когда я перестала догонять – я начала лететь
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — честная и глубокая история о том, как женщина перестаёт жить в погоне за чужими ожиданиями и впервые выбирает себя. Она учит мягко отпускать то, что не приносит счастья, слышать свой …
Ты чувствуешь слишком много. Гид для сверхчувствительных и эмпатичных людей.
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Ты не «слишком чувствительный» — ты тонко настроенный инструмент, который просто долго работал без бережного футляра. Эта книга — тёплая лампа в комнате, где можно снять броню, выровнять дыхание …
Почему мне всегда не так? Разговор о внутренних конфликтах и принятии себя.
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Иногда боль — это не враг, а зов. Зов вернуться домой — к себе. Эта книга — не о том, как стать «счастливым» или «успешным». Она — о том, как перестать убегать от себя. О внутреннем диалоге, где…
Он тебя не спасал – он держал. Как распознать абьюз под маской заботы
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Он говорил, что всё делает ради тебя. Что знает, как тебе будет лучше. Что без него ты не справишься. Его забота казалась любовью, а его контроль — защитой. Но это была не любовь. Это была власть…
Когда женщина перестаёт ждать. Психология акта собственного выбора
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — о внутренней силе, которую женщина обретает в момент, когда перестаёт ждать внешних решений, одобрения или случайных перемен. Она открывает глубинную природу выбора, исследует механиз…
Когда я перестала быть хорошей девочкой
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Когда я перестала быть хорошей девочкой — это книга о внутренней трансформации женщины, которая решилась освободиться от чужих ожиданий и стереотипов. Она рассказывает о том, как преодолеть чувст…
Он не любил – он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Он говорил, что ревнует — потому что любит. Он обесценивал — чтобы «помочь стать лучше». Он заставлял сомневаться в себе — и называл это заботой. Эта книга — о любви, которая оказалась клеткой. …
Невозможность быть идеальным. Освобождение от перфекционизма.
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Мы слишком долго пытались быть идеальными. Слишком долго скрывали усталость под улыбкой, боль — под достижениями, страх — под контролем. И однажды наступает момент, когда совершенство перестаёт в…