Саморазвитие / личностный рост

Почему у вас всё повторяется? Та же работа, где не ценят. Те же отношения, которые заходят в тупик. Те же проблемы с деньгами сколько ни зарабатывай, всё уходит. Вы думаете, это случайность? Или…

Толе долго казалось, что деньги просто уходят сами. Постепенно он начинает замечать, что дело не только в них. Очень многое вокруг происходит почти автоматически: покупки, привычки, усталость, чу…

Можно ли говорить с искусственным интеллектом, когда одиноко, тревожно или тяжело? Да - если помнить границы. Эта книга спокойно и по-русски объясняет, как пользоваться ИИ-собеседником без подме…

Финальный аккорд трилогии «Бизнес-Мишлен EDEM». «ИСКУССТВО СЕКСУАЛЬНЫХ ПРОДАЖ» — практическое руководство по квантовому маркетингу и управлению Рангом. В эпоху Кибер-Ренессанса покупка — это не т…

Толе долго казалось, что деньги просто уходят сами. Постепенно он начинает замечать, что дело не только в них. Очень многое вокруг происходит почти автоматически: покупки, привычки, усталость, чу…

«Почему одни и те же ситуации возвращаются в моей жизни снова и снова? И можно ли наконец выйти из этого круга?» Иногда кажется, что жизнь движется по прямой. Но однажды мы замечаем: старые страх…

Я осталась одна с лежачим родным человеком. Моя жизнь рухнула, но я многое поняла. Моя ситуация — результат моего поведения, мышления, взаимодействия с людьми. Точнее, результат предательства! Я …

Краткий санаторно-курортный дневничок-хроновичок 2022 - книга о буднях провинциального санатория на Кубани, гороскопы, планерки, жизнь на термалах и многое другое. Лабинск, как юго-восточная здра…

Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в себе? Психолог Дэниел Дж. Мартин …

Иногда, чтобы услышать себя, нужно позволить миру заговорить с тобой. Что, если океан может ответить на твои страхи? Огонь забрать тревогу? А ветер сказать правду, которую ты не решалась услышать…

Глубокое погружение в мир человеческих чувств представлено в сборнике стихотворений Алексея Павликова, где автор мастерски переплетает философские размышления с лирическими откровениями. Централь…

Вы привыкли бороться с эмоциями: сжимать зубы, убеждать себя «не злись» — и каждый раз проигрывать. Эта книга разоблачает миф: управление чувствами — это не подавление, а умение перестать боротьс…

У тебя есть всё. И почему-то от этого не легче. Ты встаёшь, потому что надо. Идёшь на работу, потому что надо. Возвращаешься домой, потому что надо. Всё работает. Всё в порядке. Только ощущения ж…

Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в себе? Психолог Дэниел Дж. Мартин …

Школа каждый день проверяет взрослых на честность, выдержку и способность договариваться. Родители требуют ответа, учителя устают, дети теряют веру в себя, отчёты давят, конфликты вспыхивают там,…

У тебя есть всё. И почему-то от этого не легче. Ты встаёшь, потому что надо. Идёшь на работу, потому что надо. Возвращаешься домой, потому что надо. Всё работает. Всё в порядке. Только ощущения ж…

Иногда человек теряет себя не в один день. Это происходит медленно. Через уступки, которые казались неважными. Через привычку ставить чужое выше своего. Через бесконечное «потом», которое однажды…

Наш мозг – это великолепный, но слегка пугливый биокомпьютер. Он не выносит хаоса, панически боится неопределенности и готов очеловечить даже холодные алгоритмы социальных сетей, лишь бы вернуть …

Эта книга индивидуальна, она о том, как понять себя, свои потребности и определить, что может на нас влиять, на наши мысли, потребности, действия и на наши чувства. Почему мы иногда устаем и пере…

Перед Вами терапевтические сказки, написанные мной для каждой отдельно взятой сложной ситуации, с которыми ко мне приходили за психологической помощью и взрослые, и дети. Проживая чувства героя, …