Саморазвитие / личностный рост

Как человеку найти себя, если кажется, что всё уже безнадёжно? Безвыходных ситуаций не бывает. Мы сами придумываем себе оправдание, чтобы лежать в постели. Но можем ли мы, проанализировав свою жи…

Человек в редких случаях начинает жизнь заново, чаще он просто меняет декорации, оставляя прежние страхи, привычки и слабости при себе. Новая жизнь, о которой мечтают тысячи, есть красивый самооб…

Люди сходятся, чтобы согреться, и тут же ранят друг друга иглами, совсем как дикобразы из моей притчи. Каждый разговор, будь то с начальником, партнёром, ребёнком или родителем, есть столкновение…

«Жизнь без тревог: Ваш путь к устойчивости и балансу» – это подробное руководство для тех, кто хочет освободиться от чувства тревоги и найти внутреннюю гармонию. В книге раскрыты причины тревожны…

«Не идеальная, а настоящая» – это сборник поддерживающих посланий и красивых иллюстраций. Книга-подруга, которая напомнит, что ты все делаешь правильно. Можно брать послание на день, погадать или…

Что если омоложение — это не метафора, а буквальный физиологический процесс? Эта книга предлагает перестать смиряться со старением как с неизбежностью. Молодость возвращается тогда, когда мы начи…

Ты чувствуешь, что внутри тебя живёт что-то сильное — тихий голос, который знает больше, чем ты готова признать. Маркус и Катрина Керн предлагают не заглушать его, а научиться слышать: превратить…

12 жёстких шагов к финансовой свободе Нытьё не приносит денег. Жалобы не пополняют счёт. Оправдания не платят по счетам. Эта книга для тех, кто устал жаловаться и готов действовать. Автор прошёл …

«Сила Поля: Трансцендентная медитация для внутренней гармонии» — это практическое руководство по освоению уникальной техники, которая позволит обрести душевное равновесие и укрепить здоровье. В к…

Мозг – не единственный инструмент мышления. Научный журналист Энни Мерфи Пол на основе последних открытий нейробиологов и психологов доказывает: обстановка, движения тела и даже собеседники спосо…

Как часто вы слышите фразы: «думай̆ головой̆», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и отк…

"РЯБИНОВЫЕ ВЕЧЕРА" - 5 ШАГОВ К ТВОЕМУ УЮТУ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ 5 разделов: - Мудрость рябины — народные приметы, традиции и поговорки. Узнаешь, как жить в ритме природы. - Рецепты — рябиновое варень…

Что, если наш мир — лишь «полевая каша» на пересечении измерений, а человечество — батарейка для чужих цивилизаций? Хакер сознания, ставший Странником, продолжает взламывать матрицу реальности. В…

Куда бы ты не пошел, тебе придётся брать себя с собой! Познакомься с собой для - с этим собеседником придётся быть всегда, во всех делах. Данная книга не указывает, каким надо быть, здесь нет ник…

Человек в редких случаях начинает жизнь заново, чаще он просто меняет декорации, оставляя прежние страхи, привычки и слабости при себе. Новая жизнь, о которой мечтают тысячи, есть красивый самооб…

Люди сходятся, чтобы согреться, и тут же ранят друг друга иглами, совсем как дикобразы из моей притчи. Каждый разговор, будь то с начальником, партнёром, ребёнком или родителем, есть столкновение…

В мир славянского фэнтези погрузиться – словно ключевой воды напиться. Сказание, какого еще не было! Так оживают легенды. В неведомом царстве, среди моря-окияна, возле острова Б…

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело - это предатель? Что оно «неправильное», «стыдное», а удовольствие - не для вас? Эта книга - не про 50 техник для «сексуального просветления». Она про в…

Витапсихология - это книга-учебник о том, как стать счастливым независимо от обстоятельств. Тема, разумеется, не нова, ещё в Буддизме 2500 лет тому назад был предложен восьмеричный путь избавлен…

Вы просыпаетесь — и первое, что ощущаете, это не утро, а тревогу. В голове гул: чаты, новости, страх не успеть, чужие ожидания. Внутри будто работает мотор, который невозможно выключить. Это внут…