Саморазвитие / личностный рост

Мы рождаемся в мире, где уже существуют правила, законы, убеждения и готовые сценарии. Постепенно привыкаем к ним настолько, что перестаём замечать, где заканчиваются чужие ожидания и начинается …

А что, если секрет внутренней свободы заключается не в том, чтобы контролировать всё вокруг, а в том, чтобы научиться выбирать, чему отдавать своё внимание? Эта книга приглашает вас открыть новый…

Почему одни выбираются из долгов и становятся миллиардерами, а другие годами топчутся на месте? Все начинается с мышления, уверена Келли Чой – бизнесмен, автор бестселлеров, проданных тиражом бол…

«Колыбель жизни» — это сакральный путеводитель по возвращению к Истоку. Книга-исцеление для тех, кто уже прошел путь пробуждения, снял маски ложного «Я» и готов сделать следующий, самый глубокий…

Вы читаете вслух — а слушатели отвлекаются? На сцене голос звучит напряжённо, в поздравлении теряются важные слова, а выразительность кажется набором пауз и интонационных трюков? Дело не в громко…

«Мужчина без чести — как корабль без руля. Он плывёт, но не знает, куда. Он терпит, но не понимает, зачем.» Глубокое предательство перечёркивает всё, во что ты верил. В один миг рушится мир, а бо…

«Дача мечты» легко превращается в бесконечный список дел: грядки множатся, посадки требуют внимания, а на отдых снова не хватает выходных. Как сделать участок красивым и урожайным, не превращая к…

Когда привычные ориентиры исчезают, чужие советы не помогают, а внутри — тревога и сомнения, легко потерять связь с собой. Как услышать собственный голос и найти опору, если готового ответа нет? …

Ты работаешь, считаешь, обещаешь себе откладывать с понедельника. А деньги всё равно утекают, и в конце месяца непонятно, куда. Или зарабатываешь больше, а легче не стало. Знакомо? Дело обычно не…

Вы смотрите на картину, фотографию или улицу — но замечаете ли, как мозг уже выбрал за вас, на что смотреть, и достроил то, чего нет? Как отличить увиденное от собственной догадки? «Искусство вид…

Нейросеть уже отвечала тебе ерунду и давала советы хуже, чем сосед-алкоголик? Понимаю. Я тоже через это прошел. Но прошло время и я научился использовать ИИ для решения своих бытовых вопросов и с…

Нейросети освоить легко. И нетрудно научиться их применять. Нужно лишь начать с решения простых понятных и знакомых задач, а не с разработки огромного проекта, который ты сам не до конца понимаеш…

Ты держишь в руках эту книгу. Значит, что-то сломалось. Или ты чувствуешь, что вот-вот сломается. Ты устал. Ты злишься. Ты ничего не хочешь. Ты не спишь. Ты пьешь. Ты работаешь до изнеможения. Ты…

Работа содержит 19 последовательных и детальных инфографик. Эссе-фанфик по «Заводному апельсину» Бёрджесса и Кубрика в рамках концепции когнитивного программирования сознания. Алекс — уже «заводн…

Восемь лет копили на квартиру у моря, а живёте в приёмной. У вас второй год гостит племянник, и вы забыли, как ходить по дому в трусах. Знакомо? Эта книга для тех, кто говорит «ладно» сквозь зубы…

Корейский бестселлер от практикующего психотерапевта на бессмертную тему «отцов и детей». «Я точно не буду таким, как мои родители!» – желание, знакомое многим. Но, сами того не замечая, мы неред…

Мы привыкли следить за банковским счётом, но редко замечаем, куда уходят наши силы, время и внимание. Между тем именно они часто определяют, что останется от нас в конце месяца. «Баланс щит» пред…

Что делать, если вы всё делали «правильно» — учились, строили карьеру, держались за надёжное место, — а привычный маршрут больше не ведёт к обещанному результату? Перемены и растерянность легко п…

Что будет с привычной жизнью, если чистая вода, плодородная почва и устойчивый климат перестанут быть чем-то само собой разумеющимся? Природа — не фон и не бесконечный склад ресурсов: от её состо…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кни…