Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Honor Your Anger. How Transforming Your Anger Style Can Change Your Life
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Honor Your Anger is a clearly written, insightful look at a topic that concerns everyone. You can indeed learn to understand and manage your anger, and this book will show you how." –Robert Epste…
Поплавок
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жизнь наполнена яркими метафорами! Наблюдая за жизнью, обнаруживаешь её простую мудрость и красоту. Читайте биографический рассказ, чтобы проникнуться идеей об одновременной простоте и сложности,…
Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства
электронная книга
3
Год написания книги 2017
В современном мире мы постоянно куда-то бежим, мы перегружены информацией. Не кажется ли вам, что вы проживаете дни, продираясь сквозь рутину? Это самая первая книга о хюгге, с которой началось м…
The Power of Self-Coaching. The Five Essential Steps to Creating the Life You Want
электронная книга
5
Год написания книги 2018
An easy program for freeing yourself from your mental and emotional traps-and leading the life you want and deserve «This empowering book will teach, inspire, and coach you to break the habits of…
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Повторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущей лекции. Слушайте третий фрагмент беседы – и узнаете, насколько глубок и действенен метод фра…
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Злоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы можете от них избавиться и научиться устремлять самые добрые мысли в адрес любых других сущест…
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия. Буддийский монах и тренер осознанности уже познакомил вас с методами, которыми можно проработа…
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и м…
Дизайн работы мечты. Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем…
электронная книга
3
Год написания книги 2007
Книга в которой переплетается множество вопросов касаемых понимания жизни и религии, веры и смысла. Основное направление это скорее эзотерический взгляд, написанная автором как попытка донести до…
Начала о духовном. Книга III. Новой цивилизации – новая вера
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Перед вами третья часть книги «Начала» о школе йоги в изложении бесед Учителя Георгия Богословского. В этих беседах обсуждается важность морального фактора для человека, идущего по пути йоги – ду…
Саммари книги «Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Как научиться говорить открыто и честно, зная, что 100 % столкнешься с другим мнением? Возможно ли переубедить родственника, друга или коллегу без ссоры? Авторы предлагают техники и готовые шабло…
Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ. САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ. Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно це…
Пробуждение в реальность. Законы Бытия в вопросах и ответах
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Все существует как Одно, ощущая себя Многим. Таков главный закон бытия. В этом убежден lee – создатель системы саморазвития «Управление реальностью», которая помогает людям достигать желаемого. …
REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Случалось ли вам сталкиваться со сложными отношениями, постоянными страхами, лишним весом, комплексами, депрессией? Нашли ли вы свое место в жизни? А что, если эти и многие другие проблемы вы сум…
Счастливые семьи играют по правилам. Как распределить домашние дела и найти время для себя
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходит в декрет и, ухаживая за ребенком, берет на …
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. …
Как достичь цели. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Входят инфографики по книгам:Цель. Процесс непрерывного …
Как стать суперменеджером. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Входят инфографики по книгам:От хорошего к великому. Джи…