Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кам…
Пять направляемых медитаций
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказывает о настоящей медитации, которую испокон веков практиковали в Тибете. Той, которая помогает ч…
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая мет…
Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается»
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Как выжить в страшные времена, зачем ориентироваться на мифы и классическую литературу, почему смысл важнее счастья и как освободиться от прошлого? Краткие ответы на сложные вопросы вы найдете в …
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Если вы считаете, что достигли гармонии с собой – поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автоматически становитесь ребенком. Если у вас слож…
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ауд…
Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации
аудиокнига
3
Год написания книги 1998
Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощения, истинное прощение …
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас? Вы измучены и травмированы отношениями с челове…
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Возьмите в свои руки новое прекрасное будущее! Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений…
Витамин L. Жизнь с позиции любви
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Что…
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Любой женщине хотя бы раз в жизни хотелось все бросить и сбежать. От своих обязательств, от близких людей, от ответственности и рутины ежедневного быта. Эта книга показывает, что совершенно норма…
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Муз принято изображать капризными. Тем не менее многие писатели и художники почему-то надеются, что эти п…
Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Сами по себе вещи не хороши и не дурны – наши размышления делают их таковыми», – говорит Шекспир устами …
Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел. Ева Родски. Саммари
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Ева встала рано – когда все спали, приехала в аэропорт, прошла регистрацию. Она летела в однодневную кома…
Правильный выбор. Практическое руководство по принятию взвешенных решений. Джон Хэммонд, Ральф Кини, Говард Райффа. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый день мы принимаем решения – большие и маленькие. От этих решений зависит наше здоровье, благополуч…
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика …
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2011
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сл…
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозг…
Выгорание
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Авт…
Архетипы и Путь Героя. 22 ключа к управлению своей жизнью
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Как найти внутреннюю опору, перестать зависеть от других и начать управлять своей жизнью? Наталья Сидорова – исследователь-практик взаимодействия человека с окружающим миром, автор системы самопо…