Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эт…
Космическая валюта – наивысшее богатство
аудиокнига
3
Год написания книги 2016
Основной закон Вселенной гласит: «Нет ничего бесплатного», то есть всё покупается, продается или обменивается. Ожидание бесплатного – это причудливый вымысел человека, вполне его устраивающий, но…
Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения
аудиокнига
3
Год написания книги 2016
Знания о женской силе. Знания о маленьких слабостях. Знания о возможностях и секретах женской натуры. Познав себя истинную – жрицу женственности, вы воплотите в жизнь самые невероятные ожидания, …
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожить эту эмоцию внутри и какие шаги предпринять, если зли…
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Зависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные переживания нормально. Но освобождение от них помогает найти свою зону роста, принять себя таким, …
У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет …
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональн…
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практику очищения и расслабления ежедневно в течени…
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта ежедневная медитация позволит приучить себя считывать ощущ…
Вакцина счастья. Базовый уровень. Часть 1
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
САДХУ-САНГА ДАС – астропсихолог, коуч, писатель. Автор серии книг «Вакцина счастья для тела и души» и «Антидот от страданий и бессмысленной жизни». Дело его жизни – делиться мудростью Вед на внек…
Рожденные выигрывать. Мюриэл Джеймс и Дороти Джонгвард (обзор)
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Книга «Рожденные выигрывать» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Мюриэл Джеймс – психотерапевт с докторской степенью Университета Калифорнии в Беркл…
Учись бизнесу! Самый простой путь в процветающий бизнес
аудиокнига
5
Год написания книги 2014
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта аудиокнига-тренинг поможет приоб…
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
аудиокнига
4
Год написания книги 2016
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы боялись, что не сможем повторить успех этих кни…
Как изменить мужа?
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Катрин - главная героиня книги - в результате жутких стрессов на работе, доводит себя до отчаяния. У нее в жизни происходит катастрофа (глубокие личностные изменения). В результате этого она увол…
Десятое место в сотом ряду
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
История человека, который всю свою жизнь шел не к своим целям. Из-за чего жизнь его текла без особых взлетов. А однажды обстоятельства завели его вообще в тупик. Случайная встреча не улице с незн…
Практическое руководство по преодолению стресса
аудиокнига
5
Год написания книги 2010
Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и…
Как общаться с Полицией
аудиокнига
4
Год написания книги 2014
Столкнулись с произволом властей? Так узнайте, как защитить себя! Эту аудиокнигу стоит послушать абсолютно всем без исключения, чтобы знать, как вести, если: – вас остановили на улице для провер…
#Lifehack. Инструкция к жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Это один из лучш…
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ У з…
Эмоциональный интеллект
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Эта книга – современный учебник технологий управления своими и чужими эмоциями на работе и в жизни. Книга для тех, кто хочет по максимуму использовать свой эмоциональный потенциал, чтобы добиться…