Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

30 нестандартных дней
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Как всего за 30 дней посмотреть на мир по-новому и увидеть все прелести жизни? Да легко! Для этого достаточно прочитать книгу 30 нестандартных дней и немного поиграть. Здесь все предельно просто …
Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя
электронная книга
3
Год написания книги 2021
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пер…
Убеждать легко. Психологические техники убеждения и влияния
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Действия, поведение и решения людей всегда продиктованы типичными факторами. Например, поиск выгоды от ситуации или избежание боли. Кроме этих причин, есть ряд других факторов, которые были подро…
Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Что такое стресс и всегда ли он вреден? Почему мы обращаемся к вредным привычкам, когда нервничаем? Можно ли развить стрессоустойчивость? Помогает ли при стрессе дышать глубже и «просто успокоить…
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатро…
Будь. 20 вопросов, которые стоит задать себе на пути к безмятежности
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Мы привыкли постоянно ждать какого-то озарения, стартового выстрела, чтобы наконец начать жить так, как нам хочется. Иногда кажется, что всё валится из рук и любое дело заранее обречено на провал…
Ключевые идеи книги: Цель! Как получить все, что хочешь, быстрее, чем ты думал. Брайан Трейси
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Этот текст – сокращенная версия книги Брайана Трейси «Цель! Как получить все, что хочешь, быстрее, чем ты думал». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В 18 лет Брайан Трейси бросил шк…
Ключевые идеи книги: Как сохранить здравый ум. Филиппа Перри
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Этот текст – сокращенная версия книги Филиппы Перри «Как сохранить здравый ум». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Как сохранить здравый ум» Филиппы Перри – книга о четырех столпа…
Ключевые идеи книги: Практическая мудрость. Барри Шварц, Кеннет Шарп
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Этот текст – сокращенная версия книги Барри Шварца, Кеннета Шарпа «Практическая мудрость. Правильный путь к правильным поступкам». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мудрость подвл…
Саммари на книгу «Икигай». Кен Моги
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Как покорить Страхи? 100 мягких техник
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Страхи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать свои мечты, говорить важные слова и в целом жить так, как хочется. Надуманные тревоги портят н…
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших р…
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта…
Женщина, которую невозможно забыть
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Хочешь изменить свою жизнь, но все ещё живешь так, как диктует общество? Ты несчастна и слишком часто плачешь в подушку от несправедливости? Давно не ощущала себя по-настоящему живой и сполна сча…
Пробуждение. Раскрытие своей истинной природы и предназначения
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Книга о смысле жизни каждого человека, о глубинном понимании своей сути, истинной природы и предназначения. Зачем мы все здесь? Зачем именно вы здесь? Как гармонично раскрывать свой потенциал? Бе…
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный ха…
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Насколько хорошо Вы знакомы с собой? Задавались ли Вы этим вопросом? Не растеряли ли Вы своё детское любопытство? Где закончился Ваш мир познания себя и окружающей действительности? Что Вы видите…
Психолого-педагогическая помощь родителям больных детей
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Усиление интереса к проблеме оказания психологической помощи родителям тяжелобольного ребенка в последние годы как со стороны западных, так и со стороны отечественных исследователей, во многом об…