Саморазвитие / личностный рост

Вы ловите себя на том, что берёте телефон «просто так» — и не помните, зачем? Чувствуете усталость, раздражительность, будто день прошёл, а вы в нём не участвовали? Это не лень и не слабость. Это…

Эта книга не является выдумкой автора. Она собрана на основе посланий, приходящих через ченнелинг, и опыта работы с энергиями, которые помогают человеку шаг за шагом выходить из кризисов и открыв…

Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Когда наслаждались запахом дождя или духов любим…

Книга-воркбук, инструмент для работы над собой. В этом небольшом исследовании о мечтах человечества (потайных, иррациональных, табуированных, инфантильных) читатель может пройти, как по ступень…

Ничто не оставляет тебя более одинокой, чем разбитое сердце. Ты чувствуешь себя потерянной, напуганной, а иногда и глубоко недостойной. Хуже всего то, что ты не знаешь, сможешь ли ты когда-нибудь…

Девятый аркан «Отшельник»: девятая ступень к самопознанию. Это глубокое и структурное руководство для всех, кто изучает метод самопознания «Матрица судьбы» и стремится понять энергию 9 аркана. На…

Это не просто рабочая тетрадь. Это честный разговор. Разговор с той частью тебя, которая устала. Устала от «тупика», «нетерпения» и постоянного «обесценивания» себя. Это голос, который ты слышишь…

Этот «ужасный» и прекрасный подростковый возраст – тяжелый кризис или период больших возможностей? Практикующий психолог помогает пройти путь взросления вместе с ребенком, опираясь на профессио…

Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx…

Иногда, чтобы найти себя, нужно рискнуть всем — даже привычной жизнью. «Турецкий окорок, или Инструкция по выживанию с иностранцем» — честная и тёплая история женщины, которая пережила развод, од…

Ничто не оставляет тебя более одинокой, чем разбитое сердце. Ты чувствуешь себя потерянной, напуганной, а иногда и глубоко недостойной. Хуже всего то, что ты не знаешь, сможешь ли ты когда-нибудь…

Заключительная книга трилогии — история возвращения домой после долгого путешествия сознания через воплощения. Это рассказ о том, как происходит познание своей истинной природы и интеграция всего…

Эта книга — настоящий путеводитель в мир психологических фактов, трюков и уникальных научных исследований, которые помогут вам развить лидерские качества и лучше понять психологию. В ней собраны …

Тревога может вызывать множество различных симптомов. Она может влиять на ваше физическое и психическое самочувствие, а также на поведение. Не всегда легко распознать, что именно тревога являетс…

«Мне можно. Как перестать извиняться за себя и начать жить по своим правилам» — это честная и поддерживающая книга о возвращении внутреннего права быть. Без стыда, без бесконечных «прости», без п…

Вторая философская притча из серии "Профитерия" о балансе между традиционным планированием и спонтанностью потока. История Сокола Вольнокрыла, чье искусство импровизации и доверия к потоку позво…

Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Когда наслаждались запахом дождя или духов любим…

За внешней силой и уверенностью мужчины часто скрываются глубоко спрятанные страхи неудачи, потери уважения, зависимости, отвержения, уязвимости. Мужчины редко говорят о своих страхах, но именно…

В современном мире сложность и неопределенность становятся новой нормой. Эта книга предлагает революционный подход: сложность — не объективная реальность, а следствие нехватки ментальных алгоритм…

Ведете дневник, но жизнь не меняется? Дело не в вас, а в разрозненности практик и отсутствии системного подхода. Эта книга – не очередной шаблон, а выстроенная целостная система: объедините страт…