Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
На крыльях свободы: как начать заново после абьюза.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Иногда, чтобы снова взлететь, нужно сначала упасть — глубоко, в самую тьму. Эта книга — не о боли, а о том, что рождается после неё. О женщине, которая учится дышать заново, слышать себя, доверят…
Путь от боли к собственной силе
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эта книга — честная и глубокая история внутреннего пробуждения женщины, которая учится превращать свои раны в источник силы. Она показывает, как через принятие, понимание и мягкое, но решительное…
Переключение
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Книга показывает, как мгновенно управлять своими внутренними состояниями — включать ясность, энергию, волю и концентрацию в любой ситуации. Практические техники и простые триггеры помогут обнулят…
Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь. Дэн Уиллингэм. Кратко
электронная книга
5
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel T. Willingham „ Outsmart Your Brain: Why Learning is Hard and How You Can Make It Easy“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все …
Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
электронная книга
5
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „The Four Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life“. Мы значительно уменьшили объем тек…
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем за год. Брайан Моран, Майкл Леннингтон. Кратко
электронная книга
5
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Brian P. Moran and Michael Lennington „The 12 Week Year: Get More Done in 12 Weeks than Others Do in 12 Months“. Мы значительно уменьшили объем текс…
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Кратко
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jessie Inchauspe „The Glucose Goddess Method: The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing“. Мы значительно у…
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам. Даррен Харди. Кратко
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Darren Hardy „The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные иде…
Мышление разведчика без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений. Джулия Галеф. Кратко
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Galef „The Scout Mindset: Why Some People See Things Clearly and Others Don't“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные и…
Метод одного процента. Как улучшить психическое здоровье за 14 минут в день. Купер Чапман. Кратко
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Cooper Chapman „The 1 % Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a Day“. Мы значительно уменьшили объем текста, …
Как жаль, что мои родители об этом не знали! И как повезло моим детям, что об этом знаю я. Филиппа Перри. Кратко
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Philippa Perry «The Book You Wish Your Parents Had Read: (And Your Children Will Be Glad That You Did». Мы значительно уменьшили объем текста, сохр…
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза. Кратко
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joe Dispenza „Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. А…
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Кратко
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee «The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purpose». Используя лингвистические нейросети, мы…
Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Кратко
электронная книга
5
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „Feel Great, Lose Weight: Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохран…
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения. Дэвид Макрейни. Кратко
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения David McRaney „How Minds Change: The New Science of Belief, Opinion and Persuasion“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные ид…
Когда женщина слышит себя. Путь к истинной силе и свободу
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
«Когда женщина слышит себя. Путь к истинной силе и свободе» — это искреннее и глубокое путешествие в мир женской души, где каждая глава становится шагом к внутренней ясности, свободе и настоящей …
Молчи или страдай: психология отношений с абьюзером.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Иногда самое страшное — не тьма вокруг, а тьма, в которой мы привыкли жить, принимая её за любовь. Эта книга — о тонких трещинах внутри, которые долго молчат, и о том моменте, когда сердце наконе…
Нет ничего невозможного: 50 правил сильного человека
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Нет ничего невозможного: 50 правил сильного человека» — это практичное и мотивирующее руководство для тех, кто стремится укрепить характер, обрести внутреннюю опору и научиться превращать любые …
Когда женщина себя слышит. Путь от молчания к силе
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Когда женщина себя слышит. Путь от молчания к силе — это глубокая и честная книга о внутреннем голосе, который слишком долго оставался приглушённым под грузом ожиданий, страхов и чужих правил. Он…
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Золотая серия» Бомборы – аудиокниги с знаком качества. Неповторимая Мэй Маск, супермодель и мать гениального Илона Маска, делится Правилами, которые помогли ей стать успешной и дать детям велико…