Саморазвитие / личностный рост

На двоих две токсичные мамы и строгое воспитание. Что, кроме побега, может помочь? И стоит ли пробовать что-то, кроме побега.

В этой книге вы узнаете, как установить свои собственные взаимоотношения с ангелами или расширить уже имеющиеся с ними связи. Ангелы хотят быть частью вашей жизни. Они готовы помочь вам в решении…

Книга «Ловушка перфекционизма: как перестать быть своим тираном» — это практическое руководство для тех, кто устал от вечной гонки за идеалом и хочет вернуть себе радость жизни и продуктивность б…

Эта книга — честный и бережный разговор о женщине и её месте в отношениях. О том, как легко потерять себя, стараясь быть нужной, удобной, любимой, и как важно вовремя вернуться к себе настоящей. …

Книга «Северное сияние: перепрошивка мышления» в жанре психологической фантастики —практическая книга Игоря Леванова (Мудреца, равного Северному сиянию) о том, как выйти из автопилота внутренних …

Как вернуть потерянные сантиметры, осанку и ощущение уверенности через работу с телом.

Вы чувствуете опустошение после общения с партнёром, другом или коллегой? Вам кажется, что вы ходите по минному полю, стараясь не спровоцировать вспышку гнева или ледяное молчание? Вы теряете себ…

«Альность. Книга жизни» — это не учебник, не философский трактат и не сборник советов. Это живая книга-присутствие, в которой сама Жизнь становится рассказчиком. Здесь нет инструкций «как жить п…

Эта книга — о людях, которые слишком хорошо научились быть удобными. О тех, кто стал тише, чтобы не мешать, сглаживать, выдерживать и подстраиваться — и со временем перестал быть заметным для себ…

Эта книга — о людях, которые слишком хорошо научились быть удобными. О тех, кто стал тише, чтобы не мешать, сглаживать, выдерживать и подстраиваться — и со временем перестал быть заметным для себ…

«Альность. Книга жизни» — это не учебник, не философский трактат и не сборник советов. Это живая книга-присутствие, в которой сама Жизнь становится рассказчиком. Здесь нет инструкций «как жить п…

Постоянная спешка, автоматические реакции и ощущение, что жизнь проходит на бегу, постепенно лишают ясности и опоры. Короткие остановки возвращают способность замечать происходящее, различать сво…

Вас учили быть «удобным». Учили, что «нет» — это грубость, а жертвовать собой ради других — высшая добродетель. Но никто не предупредил, что цена такой щедрости — ваше собственное банкротство. Мы…

Этот практикум в трех частях – для того, кто хочет: улучшить свое здоровье без врачей, лекарств, лечебных процедур или обращений к каким-либо знахарям; глубже познать себя; улучшить свои отношени…

Пронзительные, юмористические и драматичные заметки о личном пути из атеистов в христиане. Много самоиронии, необычный взгляд на привычные религиозные понятия, цепляющий стиль от интернет-сленга …

Книга «Договор с самим собой: метод формирования железной воли» предлагает революционный подход к достижению целей, отказываясь от традиционной парадигмы борьбы и самопринуждения. Автор детально …

Книга «Запусти свой внутренний мотор» — это практическое руководство для тех, кто постоянно чувствует усталость и истощение. Автор предлагает понятную 7-дневную систему восстановления жизненных с…

Книга «Северное сияние: перепрошивка мышления» в жанре психологической фантастики —практическая книга Игоря Леванова (Мудреца, равного Северному сиянию) о том, как выйти из автопилота внутренних …

Просыпаетесь в 3 часа ночи без причины? Мучают ночные кошмары и чувство чужого присутствия? Уважаемый читатель, эта книга создана специально для Вас! Вы узнаете, почему порча действует ночью сил…

Книга «Рестарт для пары: 30-дневный челлендж обновления отношений» — это практическое руководство для пар, желающих вернуть новизну, глубину и близость в свои отношения. Она предлагает структурир…