Саморазвитие / личностный рост

Вы всё ещё проверяете его профиль в соцсетях, хотя знаете, что это делает только больнее? Прокручиваете в голове, что могли сделать иначе? Боитесь, что больше никогда никого не полюбите – или что…

Устали просыпаться с чувством стыда и пустым кошельком? Знакомо, когда каждая пятница заканчивается туманом, а обещания «завязать» разбиваются о «ну как без этого»? Эта книга — не для святых. Она…

В своей книге "Счастье — это метафора" Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) приглашает читателя в путешествие по миру внутреннего понимания и самосознания. Эта психологическая фантасти…

Практическое руководство, которое поможет перестроить мышление и выработать осознанные привычки за 90 дней. Книга предлагает систему ежедневных упражнений — от утренних и вечерних ритуалов до пов…

Рунические амулеты издавна привлекают людей как способ поддержки, ориентира и внутренней опоры. Эта книга предлагает спокойный и вдумчивый взгляд на то, чем являются амулеты в современной практик…

Эта книга — практическое и глубокое руководство по работе с Таро в темах денег, работы, карьеры, дохода и профессионального выбора. Таро здесь раскрывается как целостный язык понимания процессов,…

Книга поможет разобраться в природе тревожности и научиться эффективно справляться с ней — шаг за шагом, опираясь на научно обоснованные методы и практические упражнения.

Хотите научиться «видеть насквозь» — понимать истинные эмоции и намерения людей по мимике, жестам, позе и голосу? Книга бывшего агента ФБР, эксперта по поведенческому анализу, откроет вам секреты…

Эта книга про две темы, которые на самом деле — одна. Самоценность определяет, как вы относитесь к себе, когда никто не аплодирует. Деньги показывают, умеете ли вы свою ценность называть, упаковы…

Почему окружающие управляют нашей жизнью? Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет» – в ущерб себе? Книга поможет меньше ориентироваться на других, выстроить здоровые отношения на работе,…

Сангха (духовная община) — это та среда, в которой мы практикуем Дхарму (учение Будды), поэтому именно к Сангхе мы обращаемся в третьей из шести книг цикла «Буддизм: основы пути». Наряду с рассмо…

Большинство книг о деньгах можно было сократить в 10 раз. Мы сделали это за тебя. Перед тобой — выжимка из лучших книг о финансах, мышлении и достатке. Без иллюзий, без красивых сказок, без лишни…

Эта книга — 30 простейших действий, которые за 15 минут в день возвращают тебе контроль над вниманием, памятью и ясностью мысли. Важные даты и мелочи больше не вылетают из головы, решения в сложн…

Медитация «Принятие своей Тени» - глубокая практика для встречи с теми частями себя, которые мы привыкли отвергать, подавлять или скрывать. Наша Тень - это не только страхи, раздражение или стыд.…

Что, если голос внутри тебя — не истина, а Эго? Он говорит, что ты должна быть идеальной. Не ошибаться. Всё контролировать. Он шепчет, критикует, сравнивает. И кажется — это и есть ты. Эта книга…

«Собранная женщина» — это строгая 30-дневная программа для тех, кто устал(а) быть сильной, удобной и “всё держать на себе”. Без мотивационных лозунгов и иллюзий: каждый день — короткая глава и пр…

Unlock the secrets to a fulfilling life with “What do you want to achieve in your life?” This guide empowers you to discover your true desires, set meaningful goals, overcome obstacles, and culti…

Эта книга — глубокое и современное исследование рун как психологической системы, а не мистического инструмента. Футарк рассматривается здесь как карта внутренних процессов: от ресурса и силы до к…

Иногда мужчина незаметно для себя ставит женщину в центр своей вселенной — подстраивается, боится потерять, терпит лишнее, соглашается на неудобное и называет это любовью. Постепенно исчезает вну…

Эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать жизнь на «потом» и найти мотивацию для реализации своих целей. Автор книги, бизнес-коуч, делится мыслями о том, почему контакт с собой – это кра…