Саморазвитие / личностный рост

"«Брайан Трейси. Золотые правила» – только самое главное о личной эффективности, успехе и самодисциплине от одного из лучших наставников мира. Вы устали чувствовать, что всё делаете правильно, но…

Вы когда-нибудь уходили с конференции, встречи или вечеринки с ощущением, что все возможности снова прошли мимо? Вы видели, как другие легко знакомятся, находят общий язык, получают предложения, …

«Нет – и точка!» – один навык, который меняет всё! Скажите честно: как часто вы соглашаетесь на то, чего на самом деле не хотите? Остаётесь на работе допоздна, помогаете другим, когда нет сил, ид…

365 хаков для здоровья – по одному в день, и через год вы себя не узнаете! Вы устаёте к середине дня, хотя ничего особенного не делали? Давно собираетесь заняться здоровьем, но всё никак не доход…

365 хаков для тех, кто хочет наконец выстроить отношения, которые наполняют, а не истощают! Вы чувствуете, что в ваших отношениях с людьми что-то не так, но трудно понять, что именно? Вы устаёте …

365 хаков для внутреннего баланса и счастливой жизни! Вы чувствуете, что жизнь идёт не так, как хотелось бы, но не понимаете, что именно нужно изменить? Вы слышали про аффирмации, энергетику и ра…

В знаменитой книге, впервые опубликованной в 1936 году, вы найдете практические рекомендации, которые улучшат отношения в любом коллективе. Вы получите советы, которые помогут вам добиться довери…

«Я играю в прятки с самим собой. И каждый раз, когда ты открываешь глаза, я выигрываю». Это книга-откровение, где сам абсолют рассказывает о величайшей игре — игре в забвение и узнавание себя. По…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Gabor Maté «The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture» Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Б…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Business Adventures: Twelve Classic Tales from the World of Wall Street» by John Brooks. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основны…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Lindsay C. Gibson «Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents». Мы значительно уме…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sherry Argov «Why Men Love Bitches. From Doormat to Dreamgirl – A Woman's Guide to Holding Her Own in a Relationship» Мы значительно уменьшили объем …

Книга «Рожденные вместе» – практическое руководство по воспитанию близнецов. Здесь вы найдете примеры, рекомендации и лайфхаки от автора, родителей близнецов и самих близнецов. Автор собрала как …

«Самовнушение может всё. Мой метод» – сборник, включающий две книги Эмиля Куэ – французского фармацевта и практика психотерапии. «Управление собой с помощью осознанного самовнушения» – один из са…

Иногда внешне всё нормально, но внутри вы чувствуете, что живёте не своей жизнью – словно застряли между тем, кто вы есть, и тем, кем давно должны были стать. Арт Гаспаров, дипломат и эксперт по…

Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг. Эта книга – не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя. Это практическое руководство основано на многолетнем …

Илон Маск – создатель компаний, которые изменили реальность: от Tesla до SpaceX и PayPal. Он всегда делал ставку на невозможное – и выигрывал там, где проигрывают другие. Что делает его подход к …

Вы каждый раз пытаетесь начать правильно питаться, сесть на диету с понедельника, считать калории, исключить сахар и мучное, чаще готовить дома, есть больше овощей и пить больше воды… Но проходит…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Вас легко убедить. Достаточно уверенного тона, пары цифр и одного наглядного примера. И вот вы уже верите …