Саморазвитие / личностный рост

Кроссовки у двери, план на каждый день, будильник на рассвете — а через пару недель снова мысль: «Мне просто не хватает силы воли». Но часто дело не в слабости. Перемены не выдерживают столкновен…

Если вас утомили книги, которые требуют стать быстрее, жестче и продуктивнее, возьмите противоядие. «Быть в Дао» превращает 2500-летний «Дао дэ цзин» в практический навигатор для жизни, где слишк…

Документ содержит протоколы 17 имагинативных скриптов, интегрирующих OPD-2 и теопсихологию с псалмическими мотивами. Скрипты систематизированы по терапевтическим целям: от дифференциации внутренн…

Лучшая книга о том, как научиться располагать к себе людей легко и естественно! Вы стараетесь произвести впечатление на людей, но вас как будто не видят и не слышат? Подбираете слова, а разговор …

Книга, которая освободит ваше время для того, что действительно важно! Вы работаете по двенадцать часов в день и чувствуете, что ваша жизнь проходит мимо? Вы постоянно заняты, но не можете вспомн…

Книга о привычках, которая точно поможет вам избавиться от вредных и закрепить полезные! Вы когда-нибудь ловили себя на том, что телефон уже в руке, а вы даже не помните, как его взяли? Или что в…

Лучшая книга о том, как перестать распыляться и наконец получить результат! Вы работаете больше, чем все вокруг, а зарабатываете столько же или даже меньше? У вас сто задач в списке, но ни одна и…

Книга, которая научит вас жить спокойнее, мудрее и свободнее! Вы живёте в постоянном напряжении – больше, быстрее, лучше, докажи, достигни, не останавливайся? Вы чувствуете, что чем сильнее стар…

Лучшая книга о том, как перестать тревожиться и наконец почувствовать внутренний покой! Вы постоянно о чём-то переживаете, даже когда реальных причин для беспокойства нет? В голове постоянный шум…

365 хаков для тех, кто хочет наконец заставить деньги работать на себя! Давно собираетесь разобраться с инвестициями, но всё никак не доходят руки – то страшно, то непонятно с чего начать, то каж…

Нику тридцать. Он аналитик, умный, ироничный — внутри головы. Снаружи — «да, конечно». Однажды под дождём, в коробке «ДАРОМ» у букинистической лавки, он находит потрёпанную книжку. На обложке одн…

Это не просто блокнот, это ваш личный наглядный трекер чтения. Закрашивай корешки книг по мере прочтения, создавай свою уникальную цветную библиотеку. Играй в книжное бинго и бросай себе читатель…

Когда я шла ко дну, я не видела ничего, кроме одной лампы. Она то горела, то гасла, и я боялась отвести взгляд. Так я жила в нездоровых отношениях, где любовь смешивалась с контролем, а страх оди…

Двадцать вариантов за минуту. И ни одного, который хочется оставить. Знакомый результат работы с ИИ? Смените способ разговора с ним. Дайте модели ограничения, включите её в спор, заставьте сравн…

После рождения детей кажется, что вся жизнь начинает вращаться вокруг их потребностей. Работа, семья, бесконечные дела, чувство вины и попытки все успеть, но где в этом вы? Вика Верт честно говор…

Книга «Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег» — это практический терапевтический тренинг. Автор помогает читателю разобраться, какие убеждения, семейные установки и привычные мод…

Эта книга — честный разговор о профессии машиниста автогрейдера без мифов и прикрас. Она написана для тех, кому 14–19 лет и кто выбирает, куда пойти учиться. А также для родителей, которые сомнев…

Эта книга — честный разговор о профессии машиниста автогрейдера без мифов и прикрас. Она написана для тех, кому 14–19 лет и кто выбирает, куда пойти учиться. А также для родителей, которые сомнев…

Основной вопрос этой книги: как ориентироваться и переключаться между двумя состояниями — чёт и нечёт. Монография вводит понятие психического градиента — направления движения состояния. Состояние…

Эта книга — честный разговор о профессии монтажника металлоконструкций без мифов и прикрас. Она написана для тех, кому 14–19 лет и кто выбирает, куда пойти учиться. А также для родителей, которые…