Саморазвитие / личностный рост

Этой лекцией тибетский монах и тренер практик осознанности Лобсанг Тенпа завершает беседу о буддийской доброжелательности и четырех безмерных. В прошлых частях аудиосеминара он рассматривал тему,…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пор…

Have you ever wondered why some tasks come naturally to you, while others leave you feeling frustrated and bored? Paul Burgess believes it's because we all have a unique combination of Instinctiv…

Что в нашей жизни действительно важно, а что – лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможно…

«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают …

Чудесные исцеления, фантастические повороты судьбы, помощь, откуда не ждали… В этой книге собрано 100 реальных историй о простом человеческом счастье и самом главном в жизни, источнике покоя, рад…

В мире все хотят достичь своего личного счастья, однако далеко не каждому это удается. Автор духовной и психологической литературы Олег Торсунов убежден, что всё зависит от наших целей и их расст…

Tap into the power that cool thinking generates—learn how going slower can actually help you get more done, faster. Before you check your wireless e-mail for the fourth time this hour, ask yourse…

It has never been more important to sleep well. Stop sabotaging your own sleep and finally wake up energised and refreshed How to Sleep Well is a guidebook that can change your sleep and help you…

Transform your leadership with powerful lessons from the frontline Leading on the Frontline brings humanitarian leadership into the boardroom, giving business leaders a powerful lesson in engage…

Bring calm to the chaos in your life. Whether you find yourself checked out, burnt out, or just plain freaked out; you deserve better. Psychologist Alison Hill takes you deep into the key pillars…

Bring more energy to everything in your life. It Starts with Passion will help you ignite the purpose in your life, as well as in the lives of your colleagues, employees, and associates. In-depth…

Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори – психотерапевт из Лос-А…