Саморазвитие / личностный рост

The symbols of Hildegard von Bingen are unique and highly effective for persons on their road towards greater awareness and healing. Every symbol is allocated to a letter so that every person can…

Эта книга – авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Это тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широ…

Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления. Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формирование привычек, устан…

Книга, которую вы держите в руках – это дневник одного очень смелого, уникального, никогда ранее не проводившегося эксперимента. Это увлекательный отчет о том, как собрались восемнадцать семейных…

[b]Develop balance and harmony in all areas of life through mindfulness [/b]The second edition of the [i]Mindfulness Pocketbook: Little Exercises for a Calmer Life[/i] brings you exercises and pr…

В данной работе рассказывается об одной из главных человеческих добродетелей в системе классических ценностей бытия. Самоотверженность обычно встречается у добродетельного и одухотворенного, зрел…

Как сохранить и преумножить себя. Беседы о вере в хорошее и способах достижения душевной и физической гармонии.

Книга о том¸ как сделать из своей жизни шедевр: как простроить себя на всех энергетических уровнях – духовном, ментальном, эмоциональном и физическом, с целью реализации своей миссии и предназнач…

Находите новых друзей играючи! Мы научим вас это делать быстро, эффективно и плодотворно. Нетворкинг? Банкеты? Караоке-вечеринки? Нет проблем. Больше никакой утомительной светской болтовни – нала…

*The No.1 Sunday Times Bestseller Are you ready to change your life?Are you sick of always wearing black and getting undressed in the dark?Are you fixated with a number on the scales?Are you afra…

Эта книга с набором метафорических карт задумана как яркий и вдохновляющий инструмент для изменения системы мышления на примере реальных историй и метафор, родившихся из моих многочисленных путеш…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗ…

«7 Величайших секретов счастья» — это книга о невероятных приключениях простого парня по имени Ашер на пути к счастью. Ему встречаются величайшие торговцы, волхвы, монахи и другие незаурядные лич…

[b]Sometimes it seems life is trying its best to knock you to your knees. Why not stay standing and strive to thrive with these proven strategies?[/b] Never before have we lived in a time of more…

Это саммари – сокращенная версия книги «Ваша голова – плавучий дом. Хаотичное руководство по ясности ума» Кэмпбелла Уокера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. У каждого из нас есть …

Дорогой читатель, это книга написана мной по итогам многолетнего опыта ведения дневника. На себе убедился в том, насколько дневниковая практика помогает в решении различных вопросов от психологич…

Осознав однажды, что мое представление о жизни и ее течении ошибочно, что то, как я живу - выживая, преодолевая преграды и снося унижения - не норма, начался процесс анализа, сбора и поиска инфор…

Человеку дается жизнь для его роста и развития. Он приходит в этот мир, чтобы познать себя и быть счастливым. Однако, в нашем мире сложилась совсем иная картина. Почему вокруг нас так много несча…

Замучила тревога? Есть верные способы справиться. В этой книге — надежные и понятные техники, которые помогают снизить тревогу и вернуть контроль над собой. Только то, что работает и что можно п…

Одной сигаретой меньше, одним шагом больше, двумя порциями картофеля фри меньше, тремя вздохами больше… Чуть больше, чуть меньше – только и всего! И этого достаточно, чтобы лучше себя чувствовать…