Жанр Спорт / фитнес - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Спорт / фитнес

Все о лошадях. Полное руководство по правильному уходу, кормлению, содержанию, выездке
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Эта книга для тех, кто любит лошадей и конный спорт. Вы узнаете об особенностях содержания и кормления животных, физиологических основах тренировки скаковых лошадей, освоите азы дрессировки и выс…
Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Психологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно повышает боеспособность и зачастую является решающим фактором в достижении победы. Работа над с…
Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзие…
Штурмовой бой ГРОМ. Техника
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзие…
Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу
электронная книга
3
Год написания книги 2015
В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со студентами на разных этапах спортивной подготовки. Специальные разделы посвящены физической подгот…
Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Подготовка спортсменов высших спортивных достижений требует длительного времени, больших финансовых затрат, постоянного совершенствования материально-технической базы, что приводило к уходу персп…
Месси. Гений футбола
электронная книга
3
Год написания книги 2013
В этом издании известный спортивный журналист Гильем Балаге приводит полный и тонкий анализ «феномена Месси», обращаясь к его ближнему кругу – тренерам, коллегам, друзьям, семье. Какими качествам…
Основы ныряния с задержкой дыхания
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в организме ныряльщика до, во время и после погружений на глубину. Кроме того, в книге подробно говорится о т…
Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Не поддающиеся сегодня никакому учету множество спортивных единоборств и боевых искусств, претендующих на самую широкую универсальность и боеспособность, практически таковыми не являются. Почти в…
Специальная физическая подготовка в велотуризме
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной физической под…
Личная безопасность (тренер-инструктор)
электронная книга
5
Год написания книги 2015
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятственно пользоваться тремя социально-биологическими благами, принадлежащими человеку – жизнью, з…
Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противника с помощью ножа возможно на ближней и сред…
Минимум жира, максимум мышц!
электронная книга
3
Год написания книги 2012
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Есл…
Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Отзывы о книге: «Сразу видно, что автор — мастер своего дела» (Александр Дмитриев). «Круто пишете!» (Антон Азизов). «Книга действительно жара. Рекомендую». (Дмитрий Чаплин). Книга содержит нецен…
Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу заня…
Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Эффективная программа, которую уже опробовали более 500 женщин, теперь доступна и вам! Вас ждут действенные советы и рецепты красоты от многодетной мамы, которой удалось вернуть себе стройность и…
Боевая машина-1. Руководство по самозащите
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Эта книга, впервые увидевшая свет весной 1997 года, с тех пор много раз переиздавалась. Но, несмотря на огромный совокупный тираж, она давно исчезла из магазинов. Предлагаемый вариант значительно…
Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль…
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физ…
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
электронная книга
3
Год написания книги 2015
В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирова…