Эмоциональные состояния

Бедная, бедная!.. В чем смысл твоих страданий? Ведь ты такая большая, что могла обогреть своим теплом многие народы, но одержимая своим безумием, нещадно терзаешь себя и других!

Программа составлена с опорой на теорию эмоционального интеллекта Дж. Майера, П. Саловея, Д. Карузо, в основу, которой положены такие компоненты эмоционального интеллекта как умение распознавать …

В этом практическом руководстве вы найдете множество интересных и эффективных таппинг-упражнений, которые помогут вам как освободиться от эмоционального стресса, так и улучшить зрительную функцию…

Учебно-методическое пособие представлено в качестве руководства по освоению практической работы с эмоциональной сферой. Пособие содержит опорный теоретический материал, знакомящий с основными нап…

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к…

Бывает, слова не слушаются, а бывает — просятся наружу. «Сыпь да не просыпься» — когда всё пошло не так. «10 лет» — когда время застыло. «Смерть» — когда это не конец. В этом сборнике нет случайн…

Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к социальной изоляции и срывам,…

«Мне страшно!» – это увлекательная детская книга, которая помогает детям справляться с различными страхами. Герои книги, Серёжа и Алиса, сталкиваются с типичными детскими переживаниями: страхом п…

Почему состояние «здесь и сейчас» так трудно удержать? Почему внимание снова возвращается к старым разговорам, незакрытым задачам, ожиданиям и мыслям о том, что ещё не завершено? Эта книга раскры…

Финансовое благополучие — это не только цифры на банковском счёте, но и состояние нашего внутреннего мира и тела. В этой книге раскрывается глубокая связь между психосоматикой и деньгами: как наш…

- А где Давид? - спрашиваю я, заходя на кухню. Мама Ануш смотрит на меня, как на инопланетянку. - Как где? Он уехал знакомиться с невестой! - С невестой? - пересохшими губами выдыхаю я. - Ну, да.…

Краткое руководство об эмоциях, которые могут вызывать распространенные состояния. Если вы уже прошли всех врачей и здоровы, попробуйте почитать здесь. «Администрация сайта Литрес не несет ответс…

На отдалённом острове, посреди бескрайнего океана, возвышается маяк — мрачный, неизменный страж, освещающий путь кораблям. Сюда приходят те, кто хочет скрыться от мира, но зачастую вместо покоя н…

В книге даны краткие описания энергий транзитов 64-х генных ключей, сменяющих друг друга в течении всего года. В них раскрыты причины наших неудач, даны практические советы, 30 упражнений и техни…

Книга «Нейробиология нарциссического абьюза» рассматривает явление нарциссического абьюза — форму манипуляции и контроля, основанную на эгоцентризме и желании доминировать над другими людьми. Авт…

Вы делитесь важной новостью, а в ответ слышите короткое «понятно». Ждёте тёплых слов — получаете совет. Почему это задевает? И всегда ли чужая реакция означает равнодушие? «Когда тебя не поддержа…

Психолога Чэнь Чжихэна много лет проработал в китайской школе, которая предлагает увидеть за «невыносимостью» подростков не злой умысел, а сигнал: с ребенком что-то происходит и ему нужна поддерж…

Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»! Даже незаметные пере…

Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»! Даже незаметные пере…

Ты замечала, что иногда злость накрывает без причины, как ураган, заставляя щеки багроветь, а сердце колотиться? Или чья-то фраза вызывает ком в горле, и вот уже слезы еле сдерживаются. Иногда чу…