Опорно-двигательная система — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Опорно-двигательная система

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: медицина / здравоохранение
Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плече…
Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Остеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. Пальпация, специальный массаж и несложные упражнения способны сотворить чудо, поскольку позволяю…
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: словари, справочники
Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник – и диагноз «…
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: медицина / здравоохранение
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: …
Чтобы спина не болела
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: спорт / фитнес
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» и…
Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: медицина / здравоохранение
Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучени…
Избавить от боли: в голове, спине, суставах
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: медицина / здравоохранение
Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-дви…
Настольная книга для тех, у кого болит спина
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Жанр: здоровье
Для некоторых боль в спине и шее стала частью каждодневной жизни. Но специалисты утверждают, что вы можете вернуть позвоночнику былую силу и гибкость. В этом вам поможет наша книга. Вы узнаете о …
Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: спорт / фитнес
Гимнастика и самомассаж в воде подходят всем, кто имеет проблемы с суставами и заболевания опорно-двигательного аппарата. Известный спинальный нейрохирург и вертебролог Игорь Борщенко собрал боле…
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Жанр: самосовершенствование
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формировани…
Система «Здоровый позвоночник»
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: медицина / здравоохранение
Человек здоров и молод до тех пор, пока гибок его позвоночник – утверждали целители древности. И сделать его таким гибким и сильным в наших силах! Как образ жизни влияет на здоровье позвоночника?…
От болей в спине
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Жанр: спорт / фитнес
Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы мно…
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: медицина / здравоохранение
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 1…
Важен каждый изгиб. Японская методика восстановления осанки и здоровья позвоночника
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Проверенные и доказавшие свою эффективность упражнения от ведущего японского хирурга. Устранение любой формы сутулости, болей в пояснице, синдрома опущенной головы за несколько минут в день. Гара…
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, …
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: медицина / здравоохранение
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения меди…
Анатомия тела
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: анатомия и физиология
В учебном пособии излагается современное представление о строении тела человека. Учебное пособие создано в соответствии с существующим Федеральным государственным образовательным стандартом, прог…
Анатомия костей туловища и конечностей. Рабочая тетрадь
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: анатомия и физиология
Учебное пособие предназначено для использования в образовательных учреждениях, реализующих основные профессиональные образовательные программы высшего образования по направлениям подготовки специ…
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: практическая эзотерика
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что …
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть II
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: практическая эзотерика
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что …