Пожилой возраст — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Пожилой возраст

МОЗГ НА 100+. Научный план сохранения ясного ума до глубокой старости
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Мозг на 100+» — не сборник лайфхаков, а научный план сохранения ясного ума на годы вперед. Нейробиолог Пол Грэк собрал протокол на данных доказательной медицины (уровни A–D): что реально защищае…
Психология развития и возрастная психология
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: возрастная психология
В учебном пособии доступно излагаются современные научные сведения по психологии развития и возрастной психологии, включая темы: «Общие вопросы психологии развития», «Закономерности и особенности…
Старики-разбойники
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: периодические издания
Перед вами сборник рассказов и очерков «Старики-разбойники». Он продолжает серию «Андрей Васильевич Распутин». В сборник собраны истории о пожилых людях, каждый из которых со своими причудами. Гл…
Роль «Университета третьего возраста» в социальной работе с пожилыми людьми
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: монографии
Монография посвящена «Университетам третьего возраста» как одной из актуальных форм в социальной работе с пожилыми людьми, направленной на сохранение активности и полноценной жизни людей, заверши…
С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: научно-популярная литература
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифор…
Лавка аксакалов
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: юмор и сатира
Лавка аксакалов -- это всё то, что было после детской площадки, куда вновь должна вернуться жизнь и детский смех. Всё в нашей жизни циклично, но даже этому Уроборосу должен наступить логичный кон…
Мудрость приходит с возрастом
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мы привыкли верить, что седина синоним истины, а мудрость автоматически выдается по достижении пенсионного возраста. Но почему тогда так часто 60-летний сосед несёт агрессивную чушь, а 25-летний…
Геронтопсихология
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Учебник написан в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования третьего поколения. В нем с использованием широкого круга отечественных и …
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном планах), наступает …
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения; Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: н…
Счастье на склоне лет. Практические советы христианам пожилого возраста
электронная книга
4
Год написания книги 2004
Жанр: христианство
«Счастье на склоне лет» – это практическое и здравое руководство для пожилых людей. В двенадцати коротких главах автор дает простые, искренние духовные советы на такие важные темы, как обязанност…
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает п…
Петровна. Бабуля-попаданка
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: приключения
Бодрая пенсионерка Петровна, торгующая на рынке овощами, внезапно попала в другой мир. Там ее уже поджидали... Не имея возможности вернуться, она пытается выжить в недружелюбной среде, чудом обхо…
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: спорт / фитнес
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличн…
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: научно-популярная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Про…
Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: практическая эзотерика
Евгений Божьев – невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами меди…
Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Жанр: научно-популярная литература
Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой. Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и де…
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – мно…
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: научно-популярная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Что…