Психология личности

Стресс стал постоянным спутником человека. Наша жизнь не должна быть бесконечной гонкой за успехом, где каждое мгновение наполнено тревогой и напряжением. Находить способы вернуть себе внутреннее…

Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на ос…

Рита — обычная женщина, мама двоих детей, копирайтер в декрете, уставшая от детских игр, взрослых претензий, одиночества и ощущения, что ее жизнь проходит мимо. Но, однажды, короткий ролик со сг…

Научный журналист Питер Ловенхейм погружается в знаменитую теорию привязанности Джона Боубли, чтобы обнажить суть идеи и разобраться в личной драме. Послушайте краткую версию аудиокниги, которая …

Я знаю, что абсолютно каждый человек был отправлен на эту планету не просто так, у этого есть особенный смысл. Смысл пребывания здесь, на планете Земля.Ты чувствуешь, что ты есть нечто большее, ч…

Что скрывается за дверями больницы? Как найти себя в мире, где каждый день — испытание? Как не потерять рассудок, когда многие теряют его? Ответы на эти вопросы можно найти в моём новом сборнике…

Ээто не просто книга, а детальная карта для внутренних преобразований. Авторы предлагают интегративный подход, который синтезирует лучшие инструменты психологии — от КПТ до арт-терапии. Вы узнает…

Перед вами – книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия – это четкая система, которая помогает изменить не только мыш…

Рассказы в оригинальном жанре «Smart», придуманном автором, в основном касаются переломного периода в новейшей истории России — перестройки, «лихих 90-х». Все рассказы основаны на реальных событи…

«Наверное, Я?» — это не просто книга. Это личное пространство, в которое тебя пускают без стука. Здесь нет героев, придуманных по шаблону. Здесь есть голос — живой, ранимый, думающий. Голос челов…

Что скрывается за дверями больницы? Как найти себя в мире, где каждый день — испытание? Как не потерять рассудок, когда многие теряют его? Ответы на эти вопросы можно найти в моём новом сборнике…

В семье рождается малыш, выстраданный ребёнок, которого все очень ждали, но со временем, мать понимает , что её сын очень отличается от других детей. Она пытается доказать всем, что её м…

«Психология счастья» — это искреннее и глубокое путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, что счастье — не случайность, а ежедневный выбор и внутреннее искусство жить осознанно. Через размы…

"Путь внутреннего алхимика" – это глубокое исследование техник трансформации сознания, вдохновленное древними алхимическими учениями. Книга предлагает читателю практические инструменты для преобр…

Эта книга – о внутренней свободе, самоценности и зрелой любви. О том, как перестать жить в страхе одиночества, выйти из сценариев зависимости и начать строить отношения не из нужды, а из наполнен…

Семнадцатый аркан "Звезда": семнадцатая ступень к самопознанию. Вам предстоит глубокое погружение в светлую, тонкую и мистическую энергию одного из самых вдохновляющих архетипов системы «Матрица…

Пятнадцатый аркан "Дьявол": пятнадцатая ступень к самопознанию. Пятнадцатый аркан - это архетип, в котором переплетаются темы силы, власти, страсти, искушения, зависимости, личной свободы и зрел…

Планемо — это планета, ставшая одиноким странником в межзвездном пространстве по воле необдуманного эксперимента лучших своих умов. Лишившись своего солнца, люди изменили вектор эволюции на проти…

Откройте путь к исцелению. Вы чувствуете, что теряете контроль над собой? Знакомо ли вам желание причинить себе вред, чтобы справиться с эмоциональным накалом? Возможно, вы боретесь с пищевыми ра…

Шестнадцатый аркан "Башня": шестнадцатая ступень к самопознанию. Шестнадцатый аркан, символизирующий разрушение старого и рождение нового, предстает в этой книге не как бедствие, а как точка осв…