Самопомощь

Истории выдающихся людей о том, как в современном мире путешествия превращаются в форму инвестиций в себя, помогают стать частью бизнес-сообщества и выйти на новый уровень. Каждая глава книги – э…

Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень…

Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские б…

Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – неотъемлемая часть нашей ж…

Что тебя ждёт в этом блокноте? Практики писательской терапии, которые помогут понять себя. Вопросы, которые откроют новое о тебе самой. Письма, которые станут точкой опоры и направят вперёд. Это…

Эта книга - сборник коротких психологических новелл. В основу новелл легли истории обычных людей. Личные истории автора, истории, рассказанные автору другими людьми, и истории, которые автор непо…

Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии. Анкур Варику: – автор бестселлера «Эпическая сила»; – один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 мил…

Первый в России сборник историй о жизни с биполярным расстройством: личный опыт выживания, захватывающие поездки на эмоциональных горках и эффективные методы борьбы от клинического психолога! Маш…

Превратите свой смартфон в инструмент глубокой саморефлексии и поддержки! Этот исчерпывающий мануал предлагает пошаговое руководство по ведению "Аудио-Дневника" и практикам "Самокоучинга" через г…

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под обложкой – ответы на самые волнующие вопросы, …

Эта книга — честный и откровенный рассказ о личном опыте автора в борьбе с неврозом, принятии его как части своей жизни и нахождении пути к излечению. Признавая свой невроз, автор делится мыслями…

Мотивирующий корейский бестселлер от авторитетного психолога с многолетним опытом, который поможет проанализировать и решить самые важные жизненные проблемы людей после 30 лет.

Хватит выживать по крупицам времени! Ваше Время = Ваша Жизнь. Научитесь инвестировать ее осознанно. Вы просыпаетесь уже уставшим? Ваш календарь ломится от встреч, а список дел только растет, но в…

Ознакомить детей с правилами безопасности и приучить соблюдать их – задача непростая, ведь с каждым днем взросления они пытаются узнать и попробовать что-то неизведанное. Эта книга призвана научи…

В книге мы встречаем Александра, креативного профессионала, который оказывается в ловушке внутреннего саботажа и прокрастинации. Несмотря на ясные планы и идеи, его работа застывает, когда он ста…

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться о…

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне ес…

Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии. Анкур Варику: – автор бестселлера «Эпическая сила»; – один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 м…

«Диагноз: «Неизлечимая болезнь» это приговор или шанс?» — это уникальная книга, созданная автором, Людмилой Лещук, на основе собственного опыта борьбы за жизнь при неизлечимом диагнозе — рассеянн…

Лууле Виилма (1950–2002) – известная эстонская целительница и парапсихолог. Общаясь с пациентами, она поняла, что любая болезнь – результат обид и стрессов, которые мы порой копим в себе годами. …