Самосовершенствование

Психолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними взаимодействуем. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют…

Что такое творческие дарования и как их использовать? Почему следует отказаться от большинства убеждений, внушаемых нам с раннего детства? Почему наш интеллект не только помогает, но и становится…

Эта книга — не про эгоизм и самовозвеличивание. Это — Декларация вашего Внутреннего Суверенитета. Мы не будем учиться быть «круче» других. Мы будем учиться быть целостными. Наша цель — пере…

Мы погрузим Вас в те глубинные слои сознания, исследуя те невидимые силы, которые формируют ваше мышление, личность, убеждения и саму реальность вокруг вас. Опираясь на вечные философские концепц…

Йога — древнейшая система саморазвития, полная тайн и загадок. Несмотря на то, что о йоге написаны тысячи книг, мало кто знает, что она из себя представляет на самом деле. Данная книга …

Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему пути. Труд ее многолетнего опыта – уникальный…

Мы часто создаем уютный и теплый мир для всех вокруг, забывая оставить в нем место для себя.«Дом для всех, кроме себя» — искренний разговор о возвращении к собственной ценности. Здесь нет позиции…

Уверены, что вас трудно провести? Эта книга улыбается. 182 логические загадки, сюжеты и острые шутки устроят вашей уверенности внеплановую проверку. Ищите подвох, спорьте с героями и осваивайте п…

Есть книги, которые читают. И есть та, во что входишь.«Пробуждение. 75 шагов» — не книга домой для чтения. Это дневниковая практика: семьдесят пять шагов, по одному на каждый день, через всё, что…

Большинство людей смотрят, но не видят. Слышат, но не слушают. Дедукция — это не врожденный дар Шерлока Холмса, это метод осознанного анализа, основанный на внимании к деталям и строгой логике.Тв…

Вода — это девяносто процентов пива и единственный ингредиент, который пивовар-любитель может полностью контролировать. Эта книга объясняет, как состав воды влияет на затор, брожение и вкус готов…

Построение системы внутренней и внешней свободы – кропотливый труд. Никто не подарит вам свободу, её нужно добывать, завоёвывать и отстаивать. Данная книга – серьёзное подспорье для тех, кто идёт…

Книга-тренажер, которую вы держите в руках, научит вас запоминать информацию быстро, качественно и надолго. Эта книга с секретом: к ней прилагаются уникальные видеоуроки. Поработав с этой книгой,…

Ты хочешь другой жизни, но снова выбираешь привычное. Мечтаешь о свободе, но остаёшься пленником собственных страхов, убеждений и привычек. «Ты сам себе тюрьма» — книга о невидимых стенах, которы…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Про…

Счастье не обязано ждать идеального дня.Эта книга — о том, как перестать откладывать себя на потом, жить чужими ожиданиями, сравнивать свою жизнь с другими и заслуживать право на отдых и радость.…

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирае…

В мире все хотят достичь своего личного счастья, однако далеко не каждому это удается. Автор духовной и психологической литературы Олег Торсунов убежден, что всё зависит от наших целей и их расст…

Устали жить с оглядкой на чужое мнение? Эта книга поможет понять, откуда берётся зависимость от одобрения и почему так трудно выбирать собственный путь. Вы научитесь распознавать навязанные убежд…

Как быть сильной, не превращаясь в «леди босс с каменным сердцем»? Эта книга предлагает женщине прикладную систему самореализации в бизнесе и жизни — без копирования мужских моделей. Техника «Гиб…