Социально-психологические проблемы — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Социально-психологические проблемы

Береги себя и свою хандру. Она часть тебя
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», когда мир кажется серым, а силы на нуле. Вы узн…
Осознанность. Быть здесь и сейчас.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие и советы
В этой статье мы подробно исследуем концепцию осознанности, представляющую собой способность быть в моменте и осознавать свои мысли, чувства и физические ощущения. Осознанность — это не только мо…
Как научиться справляться с эмоциями
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие и советы
Статья «Как научиться справляться с эмоциями» предлагает читателям практические советы и техники для развития эмоциональной устойчивости. В условиях современного мира, полного стресса и непредска…
Проклятье бесконечного скроллинга. Как TikTok и ВК крадут здоровье подростков
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: современная русская литература
Социальные сети, такие как TikTok и ВКонтакте, стали неотъемлемой частью жизни подростков. Но что скрывается за яркими видео и лайками? Часами скроллить ленту — это не просто "убийство времени", …
Проклятье бесконечного скроллинга. Как TikTok и ВК крадут здоровье подростков
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: современная русская литература
Социальные сети, такие как TikTok и ВКонтакте, стали неотъемлемой частью жизни подростков. Но что скрывается за яркими видео и лайками? Часами скроллить ленту — это не просто "убийство времени", …
Стресс и дистресс.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
Статья посвящена подробному разбору понятий стресса и дистресса, показывая разницу между ними простым языком. Автор объясняет, что стресс является естественной реакцией организма на внешние раздр…
Береги себя и свою хандру. Она часть тебя.
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», когда мир кажется серым, а силы на нуле. Вы узн…
Синдром упущенной выгоды. Твоя стратегия.
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Статья посвящена решению распространённой проблемы — аналитического паралича, когда чрезмерные размышления приводят к откладыванию решений и потере возможностей. Автор подробно исследует психолог…
Компас в тумане. Как найти свой путь.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: нейропсихология
Чувствуете, что почва уходит из-под ног? Мир кажется слишком большим и непредсказуемым, а вы — маленьким корабликом без руля и ветрил? Это состояние духовной и эмоциональной неустойчивости знаком…
Секреты волшебных слов. Как НЛП превращает общение с детьми в детском саду в магию
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: детская психология
Секреты волшебных слов. Как НЛП превращает общение с детьми в детском саду в магию" — это глубокое погружение в мир нейролингвистического программирования, адаптированного для самых маленьких. В …
Как ломаются маленькие люди
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: детская психология
Что происходит с ребенком, когда мир перестает быть крепостью? Соня знает ответ. Ее мама, сломленная собственным детством, видит в дочери лишь проект для исправления собственных ошибок. Отец, доб…
Профессиональное выгорание. Не приговор, а сигнал
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Дорогой друг, чувствуешь постоянную усталость, раздражение и пустоту на работе? Добро пожаловать в клуб «тихого пожара души» — так я ласково называю профессиональное выгорание. Это не лень и не с…
Я вижу тебя изнутри
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: детективы
У врача, кто бы он ни был — человек или инопланетянин, способный видеть «нити» предметов, — всегда одна цель: помочь пациенту. Планету под зеленым солнцем охватывает эпидемия, и мирная жизнь пре…
Старший ребенок как нянька. Психологические аспекты и последствия для семьи
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: социальная психология
В современном обществе часто возникает ситуация, когда старшие дети становятся основными помощниками в уходе за младшими братьями и сёстрами. Эта роль, хотя и может показаться естественной, несёт…
Топь. Петербургский роман
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: современная русская литература
Новый роман автора «Донецкого моря» – о нравах петербургского театра и о том, какие опасные процессы происходят в сознании культурной элиты. Новая книга Валерии Троицкой, автора вызвавшего широк…
Девять шагов до свободы: история Мелари Кларк
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: триллеры
История о шестнадцатилетней девушке, чья жизнь переворачивается с ног на голову после похищения. Мелари оказывается в ловушке у жестокого мужчины, и каждая минута становится испытанием на смелост…
Грань войны
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: историческая фантастика
Простой парень, степной кочевник по имени Болат, по стечению обстоятельств утрачивает способность забывать чтолибо. И тут начинается его путь длиной в десятки жизней. Однажды, сделав неосторожный…
Выход из роли удобного. Почему мы живём в кредит чужого одобрения
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: поиск работы / карьера
Вы снова согласились, когда внутри всё кричало «нет»? Эта книга — ваш тихий выход из роли «удобного» человека. Здесь не будет жестких техник доминирования или манипуляций. Только этичные, работаю…
Простить. Любить
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: современные любовные романы
Инна приезжает на свадьбу поддержать подругу, но неожиданно знакомится не только со своим новым пациентом. Григорий Серебряков добавляет в жизнь Инны Лебедевой много новых красок. Сестра Григория…
Льстить. Мстить
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: остросюжетные любовные романы
Карина и Ярослав связали свои жизни в тугой и прочный узел. Он совершил непростительное, она мстила ему. Но месть разрушает их обоих. Нужно уметь остановится, но чтобы этому научится нужно пройти…