Уверенность в себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уверенность в себе

Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не…
Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Как раскрыть внутренний потенциал и наконец почувствовать себя счастливым? Что изменит подтяжка «эмоционального лица»? И почему наши мысли о себе формируют то, как к нам относятся окружающие? Кул…
Дизайн работы мечты. Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные. Билл Бернетт, Дэйв Эванс. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: поиск работы / карьера
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карьеру непросто выстроить и в спокойные времена, но, когда все стремительно меняется, а каждое событие об…
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Босс заставляет работать сверхурочно и даже не платит за это. Родители продолжают делать вид, что вы ребен…
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари! Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной програм…
Новое мужество – быть собой. Кто я на самом деле?
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и…
Остановить мгновенье: секреты осознанной жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негатив…
Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация Критика
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали го…
Любящий голос внутри. Практика 3. Выбор посланий
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали го…
Любящий голос внутри. Практика 4. Приручение Критика
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали го…
Любящий голос внутри. Практика 5. Визуализация Внутреннего любящего помощника
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали го…
Любящий голос внутри. Практика 6. Соединение с ресурсом
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали го…
Любящий голос внутри. Практика 7. Ответ Критику
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали го…
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не…
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эм…
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами н…
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Что делать, если отношения с партнером приносят боль? Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, знает все о тактиках абьюза и манипуляции. Слушайте в саммари, какие шаги следует предпринять…
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних страхов, научиться их преодолеть и экологично выс…
Весь Карнеги! Шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения. Книга-тренажер
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
Советы Карнеги, которые помогли добиться успеха и улучшить качество жизни миллионам людей по всему миру, теперь в одном томе! Это 28 уроков, выстроенных в форме тренинга. В каждом уроке-тренинге …
Весь Карнеги! Шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения. Книга-тренажер
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
Советы Карнеги, которые помогли добиться успеха и улучшить качество жизни миллионам людей по всему миру, теперь в одном томе! Это 28 уроков, выстроенных в форме тренинга. В каждом уроке-тренинге …