Уверенность в себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уверенность в себе

Не ломай себя ради любви. Как сохранить сердце и не потерять себя
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Не ломай себя ради любви. Как сохранить сердце и не потерять себя» — это книга о женской силе, свободе и ценности. Она поможет понять, почему так много женщин жертвуют собой ради отношений, и на…
Без оправданий. Твоя жизнь – твои правила
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Книга «Без оправданий. Твоя жизнь — твои правила» — это откровенный и глубокий разговор о праве быть собой. Она помогает избавиться от навязанных «должна», чувства вины и привычки постоянно оправ…
Сначала свобода. Потом любовь. Как не потерять себя в отношениях
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Сначала свобода. Потом любовь. Как не потерять себя в отношениях» — это откровенный и глубокий разговор о том, как строить любовь, не жертвуя собой. Она помогает понять истоки созависимост…
Ничего лишнего. Когда тревога и чужие слова больше не управляют жизнью
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Дэниел Чидиак предлагает практическое руководство по управлению стрессом и защите личных границ. В книге представлены методы борьбы с хронической тревогой и избыточным ментальным шумом. Вы научит…
Хватит быть удобной. Живи так, как хочешь ты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Книга «Хватит быть удобной. Живи так, как хочешь ты» — это честный и смелый разговор с женщиной, которая устала подстраиваться под чужие ожидания. Она о том, как перестать играть роль «хорошей де…
По науке Каролины
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — ваш личный инструмент для перепрограммирования жизни на роскошь, любовь и финансовую свободу. Она написана на основе законов природы, психологии и практического опыта автора. Для тех,…
Саммари книги Томаса Чаморро-Премузика «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
30 дней изменений. Месячный марафон по перестройке мышления
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Жанр: зарубежная деловая литература
Бестселлер, проданный тиражом более 350 000 экземпляров по всему миру! Каждый день – новый шаг к лучшей версии себя. Эта книга – ваш личный марафон, который переведет вас из режима обещаний в реж…
Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Вы считаете себя настоящим Мужчиной, воином, успешной личностью? Перед вами книга, способная прокачать Вашу силу духа, характера, уверенность в себе и харизму, а также обучить наиболее эффективны…
Человек, который не напрягается. Китайская система спокойствия и поиска внутреннего баланса
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Почему в мире постоянного стресса есть целая нация, которая умеет с ним справляться и сохранять внутреннее равновесие? Хэ Шэнцзюнь и Чжу Ичжэ, эксперты по поведенческой психологии, показывают: де…
Спокойная голова. Как жить спокойно, когда будущее не даёт гарантий
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: о психологии популярно
Вы устали думать за всех и обо всём? Хватит отдавать ночи одной фразе, одному сообщению, одному чужому взгляду. Я буду говорить с Вами прямо: Вы перестанете принимать догадки за факты, начнёте бы…
Правила жизни и бизнеса. Том 2
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: о бизнесе популярно
Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочтения и ко-маркетинга до франчайзинга и корпоративной культуры. Игорь Манн пр…
Правила жизни и бизнеса. Том 2
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочтения и тайм-менеджмента до франчайзинга и корпоративной культуры. Игорь Манн…
100 Аффирмаций на каждый день
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Если вы хотите научиться поддерживать себя, повышать самооценку и управлять своей судьбой - эта книга для вас. Короткие позитивные фразы, которые вы повторяете, постепенно заменяют сомнения и стр…
Ты имеешь право уйти. Даже если тебя просят остаться
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — о праве женщины выбирать себя. О смелости уйти, когда оставаться значит предавать свою правду. О том, как перестать бояться разочаровать, как отличить любовь от долга, как не путать т…
Замолчи, внутренний критик. Я выбираю себя
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Замолчи, внутренний критик. Я выбираю себя» — это путь от внутреннего саморазрушения к свободе и принятию. В каждом из нас живёт голос, который твердит: «Ты недостаточно хорош», «Ты всё ис…
Ошибаться не страшно. Страшно прожить жизнь, так и не начав
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Ошибаться не страшно. Страшно прожить жизнь, так и не начав» — это книга о смелости быть собой, о силе падений и о том, как перестать бояться ошибок. Она помогает увидеть в неудачах не поражение…
Я больше не буду молчать. Как найти свой голос и перестать прятать себя
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Я больше не буду молчать. Как найти свой голос и перестать прятать себя» — это откровенное и глубокое исследование внутренней свободы, права на голос и силы подлинности. Она о том, как пер…
Живи для себя. Никто не проживёт твою жизнь вместо тебя
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Каждый из нас хотя бы раз ловил себя на мысли, что живёт не так, как хочет, а так, как «надо». Мы жертвуем мечтами ради чужих ожиданий, подавляем желания ради удобства других и забываем о главном…
Живи смело. Как перестать бояться и выбрать себя
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Живи смело. Как перестать бояться и выбрать себя» — это откровенный разговор о страхах, которые мешают нам быть настоящими, и о смелости, которая позволяет жить полной жизнью. В ней вы най…