Здоровый образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровый образ жизни

Сколько надо съесть, чтобы сбросить вес
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
В данной книге мы не будем говорить о том, для чего стоит худеть и как благотворно это может отразиться на вашей будущей жизни. Условимся считать, что наши дорогие читатели и сами знают ответы на…
Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья. Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений. Получите п…
Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Вы хотите сжечь жир на животе? Почему некоторым людям легче худеть, чем другим? Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно. Как гормон регулирует сжигание жира и ка…
Очистка тела, очищение организма и сосудов
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Божественная очистка тела: обновление крови, сердца и сосудов Чистота организма — это основа здоровья, молодости и долголетия. Состав комплекта (mp3): «Божественная очистка тела» — 34 минуты. Это…
Исцеление от эндометриоза
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Исцеление от эндометриоза, эндометрита и новообразований в области таза Женское здоровье — это основа жизненной энергии и внутренней гармонии. Состав комплекта (mp3): 1. «Исцеление от эндометриоз…
Омоложение, стволовые клетки (для мужчин)
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Активация стволовых клеток: омоложение мужского организма Стволовые клетки — это природный ресурс обновления, заложенный в каждом человеке. С возрастом их активность снижается, замедляются процес…
Рак молочной железы
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Исцеление от рака молочной железы: возрождение здоровья и целостности Этот комплекс настроев создан Георгием Николаевичем Сытиным для женщин, столкнувшихся с самым серьезным вызовом — онкологией …
Все о бодибилдинге
электронная книга
3
Год написания книги 2005
Жанр: спорт / фитнес
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого опи…
Застолье вместо таблеток. Кулинарные рецепты здоровья
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Эта книга – не просто сборник кулинарных рецептов. В ней на примерах несложных, но изысканно вкусных блюд объясняются секреты тибетской медицины. Готовя по этим рецептам, вы быстро научитесь легк…
Правильное питание в тибетской медицине
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Правильное питание – простой и вместе с тем эффективный метод профилактики заболеваний и их лечения. Прочитав эту книгу, вы не только узнаете о принципах питания тибетской медицины, но и сможете …
Буряадмонгольская диагностика по методу Базарова С.Э.
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: учебная и научная литература
Я предлагаю миру очень легкие, практичные, быстрые и точные методы, основанные на практике. Уникальность данных диагностик в том, что они могут использоваться на любом языке мира и с использовани…
Ремонт собственного тела за 20 минут в день
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: культура и просвещение
Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую ра…
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подготовиться к соревнованиям, и вовсе за гранью реальности. Так ли это на самом д…
Биохакинг суставов: движение без боли в эпоху сидячего образа жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Каждый час в кресле переписывает ваш метаболизм на клеточном уровне. 31% населения планеты физически неактивны, а 81% подростков не выполняют базовых норм движения. Это тихая эпидемия XXI века. У…
Йога. 7 минут в день
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: йога
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний…
Кардиотренинг. 7 минут в день
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: йога
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных трен…
Здоровье Автомобиля Человека
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: автомобили
Книга предназначена для водителей и специалистов автомобильного транспорта как Единое пособие по технической грамотности автомобиля и медицинской грамотности водителя (человека). Кто знает устрой…
Инфографика по книге: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Хироми Шинья
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изобра…
Инфографика по книге: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изобра…
Nondigestible Carbohydrates and Digestive Health
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Жанр: техническая литература
Featuring authors from academia as well as industry, this book provides a broad view of carbohydrates influencing digestive health. Part 1 is a general overview of carbohydrates that function as …