Здоровый образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровый образ жизни

Перезагрузка 2.0 Как алкоголь играет с тобой и как переписать правила
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ты считаешь, что две бутылки пива по вечерам - это безобидно? Алкоголь убедил тебя, что он - твой друг, но на самом деле он тихий диктатор, который крадёт твоё время, здоровье и мечты. Эта книга …
Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете …
Саммари книги Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли «Здоровое питание каждый день»
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная прикладная литература
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Привет. Я Марта, и я алкоголик
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Эта книга для тех, кто хочет бросить пить. Автор описывает личный опыт избавления от алкоголизма. Приведённые в книге советы и рекомендации уже помогли многим зависимым бросить пить и начать жить…
Средиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Погрузитесь в изысканный мир Средиземноморской диеты через страницы этой книги. "Средиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье" приглашает вас в незабываемое кулинарное путешествие, гд…
Мысли, исцеляющие сердце и всю систему кровообращения
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной — воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. Цель этой книги — восстановление молодости и здоровья сердца и…
Создание молодой души
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Для того чтобы создать молодую душу, необходимо упорно работать над собой, особенно в пожилом возрас- те. Надо «войти» в молодые мысли, которыми живут 18–20-летние люди. Юношеский возраст — это в…
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 ле…
Богатырская сила жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
В течение последних лет Г. Н. Сытин упорно работает над проблемой создания вечной молодости и бессмертного физического тела. Он сделал важные научные открытия: как использовать стволовые клетки б…
Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Откройте для себя богатство вкусов, секреты приготовления блюд и исторические корни Средиземноморской диеты, которая объединяет в себе великолепный вкус и заботу о здоровье. В этой книге вы найде…
#НЕТЕРПИТЕ
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: приключения
Каждый из нас ежедневно делает биопаузу. Только иногда такая банальная вещь может закрутить череду событий, которые проведут вас по острому лезвию любви и разлуки, дружбы, секса, ненависти, страх…
Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типа
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: медицина / здравоохранение
Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. В реальности люди с сахарным диабетом не имеют точных инструментов легкого контроля над ним. Миллионы людей по всему миру сталкиваются…
Бессмертие (Молодым можно жить тысячи лет, кн.2)
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Г. Н. Сытин — единственный ученый, который доказал, что можно освободиться от земной наследственности старения-умирания и жить молодой здоровой счастливой жизнью в полном духовном комфорте, в пол…
Создание молодого опорно-двигательного аппарата
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
На базе закона Вселенной о влиянии мыслей челове- ка о себе можно изменять структуры души и анатомиче- ские структуры физического тела. Самопреображение рождает гигантскую новорожденную силу жизн…
Мысли, создающие жизнь без старения
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Георгий Николаевич Сытин сделал важное научное открытие: можно вечно быть молодым, если создать в генах новую информацию о жизни по закону Вселенной постоянного вечного всестороннего развития, вс…
Закон Вселенной (Учение о духовной материи)
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
ЗАКОН ВСЕЛЕННОЙ МЫСЛИ СОЗНАТЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА О СЕБЕ ИЗМЕНЯЮТ СТРУКТУРЫ ДУШИ И АНАТОМИЧЕСКИЕ СТРУКТУРЫ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА, МОГУТ ПЕРЕВЕСТИ ЧЕЛОВЕКА НА ЖИЗНЬ ПО ЗАКОНУ ВСЕЛЕННОЙ ПОСТОЯННОГО НЕПРЕРЫВН…
Календарь будущей мамы. Беременность: месяц за месяцем
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Жанр: медицина / здравоохранение
Кажется, «это» произошло. «Это» случилось. Вы беременны! Что для вас беременность – потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы – известно только вам. Но в …
Создание молодого тела
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Георгий Николаевич Сытин — создатель новой высо- коэффективной медицины, посвятил более 63 лет успеш- ной лечебной практике, базирующейся на сознательном управлении человеком своими мыслями о сам…
Секреты Средиземья: Рецепты долголетия и радости
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Хотите похудеть и восстановить жизненные силы, не прибегая к голодным диетам? Хотите открыть для себя ощущение вкусной еды, одновременно снижая вес и укрепляя свое здоровье? Средиземноморская дие…