Тайм-менеджмент

Книга познакомит вас с немецкой концепцией «Внутреннего Швайнехунда» – метафорического существа, олицетворяющего механизмы самосаботажа, лени, прокрастинации и прочих негативных убеждений. Концеп…

Книга познакомит вас с немецкой концепцией «Внутреннего Швайнехунда» – метафорического существа, олицетворяющего механизмы самосаботажа, лени, прокрастинации и прочих негативных убеждений. Концеп…

В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз и не дает радоваться жизни. Для многих женщин…

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измени…

Практический навигатор по глубинной и устойчивой трансформации личности для тех, кто чувствует: прежний способ жить больше не работает. Книга поможет понять, почему одних точечных изменений часто…

Как называется занятие, которому предаются взрослые люди большую часть времени? Работа. Она может занимать больше времени, чем семья, друзья, сон, и уж точно больше, чем хобби. Это было бы нечест…

Мир больше не развивается по прямой. Профессии и технологии стремительно меняются, привычные методы устаревают, а прежние опоры уже не держат. Игнорируя эти изменения, легко застрять в стрессе и …

Вы замечали, что самые важные дела часто откладываются на «когда-нибудь потом»? Это не лень. Это страх, усталость и бесконечное «с понедельника начну». Никита Назаренко, психолог и исследователь …

Вы замечали, что важные дела делаются в последний момент, а списки только множатся, вызывая вину? Вы не ленивы, вы — жертва культа продуктивности. «Парадокс пустого списка» — манифест для тех, кт…

Мы живем в режиме бесконечных дедлайнов, уведомлений и «на связи» 25/7. Но, заваривая себе кофе в перерыве между рабочими встречами, ловим себя на мысли: «Все, хочу уволиться». Это не значит, что…

Мы живем в парадоксальное время. У нас есть роботы-пылесосы, доставка за 15 минут и искусственный интеллект, который пишет за нас письма. Но ощущение «я ничего не успеваю» стало пандемией XXI век…

Пол Грэк — нейробиолог и IT-специалист, бывший выгоревший руководитель проектов. Написал книгу не для тех, кто верит в просветление, а для тех, кто хочет проверить гипотезу на себе. Никакой эзоте…

Мы живем в парадоксальное время. У нас есть роботы-пылесосы, доставка за 15 минут и искусственный интеллект, который пишет за нас письма. Но ощущение «я ничего не успеваю» стало пандемией XXI век…

Твой идеальный план на день рушится от одного срочного письма? К вечеру ты выжат как лимон, а самое важное снова не сделано? Ты не одинок. Классический тайм-менеджмент не работает в реальном мире…

Твой идеальный план на день рушится от одного срочного письма? К вечеру ты выжат как лимон, а самое важное снова не сделано? Ты не одинок. Классический тайм-менеджмент не работает в реальном мире…

Пока вы допиваете остывающий кофе, нейросеть за 11 секунд делает то, на что ваша команда тратит недели. Прогнозы футурологов стали реальностью: ИИ уже забирает задачи, за которые вам платили. Но …

Эта книга для тех, кто управляет людьми, кто организует работу, контролирует, дает обратную связь, проводит совещания и каждодневно общается с разными сотрудниками. Что в этой книге вы можете поч…

Ценности Тайм-Менеджмента это книга о том, что время нельзя покорить простой техникой или модной системой. Время единственный невосполнимый ресурс, и лишь немногие действительно умеют распоряжать…

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение …