Психологические тренинги

Рождение спектакля — это боль, сорок прогонов, сорванный голос и миг, когда свет впервые падает на слезу. Смерть спектакля — это тишина опустевшего зала и фраза «архивировать». Между ними — жизнь…

Меня зовут Андрей, мне 35, и я — профессиональный Спасатель. Нет, я не владелец плаща и суперспособностей. Моя суперсила в другом: я умею растворятся в чужих проблемах. Я тот самый друг, который …

Я живу, зная, что однажды умру. Вы тоже. Это знание может парализовать. А может стать самым мощным источником жизни, который у вас есть. Книга «Танец с тенью» — не о том, как победить страх смерт…

Меня зовут Андрей, мне 35, и я — профессиональный Спасатель. Нет, я не владелец плаща и суперспособностей. Моя суперсила в другом: я умею растворятся в чужих проблемах. Я тот самый друг, который …

Что делать, когда амбиции реализованы, а счастья нет? Когда привычные стратегии управления не спасают от внутренней пустоты? Алена Барс, эксперт с десятилетним опытом в бизнесе и франчайзинге, пр…

Часто кажется, что бросить курить – вопрос силы воли, но опыт показывает: дело не в ней, а в том, как устроено наше мышление. Метод не требует силы воли и подойдет каждому – независимо от стажа к…

Эта книга не очередная мотивационная брошюра с пустыми обещаниями, а жесткое, предельно честное руководство для тех, кто устал проигрывать битву с алкоголем. Автор, сам прошедший путь от отрицани…

Эта книга не очередная мотивационная брошюра с пустыми обещаниями, а жесткое, предельно честное руководство для тех, кто устал проигрывать битву с алкоголем. Автор, сам прошедший путь от отрицани…

Что происходит, когда женщина перестаёт надеяться, что близкие, коллеги и сама реальность однажды догадаются о её желаниях? «Встречный мир» - психологическая книга-тренинг о переходе от молчаливо…

Кто такой СКУФ ? Просто молодёжный сленг, на который можно обращать внимание, или же суровая реальность бытия возрастного кризиса? Быть может, это отголосок того самого кризиса среднего возраста?…

В большом городе есть бар, которого нет ни на одной карте. Его дверь появляется только перед теми, кто этой ночью собирается сделать что-то необратимое: подать на развод, предать партнёра, уничто…

Ты стоишь в магазине и снова кладёшь в корзину то, что не планировала. А потом винишь себя, что деньги ушли непонятно куда, а до мечты ты не продвинулась ни на шаг. Знакомо? Эта книга — не учебни…

Ты стоишь в магазине и снова кладёшь в корзину то, что не планировала. А потом винишь себя, что деньги ушли непонятно куда, а до мечты ты не продвинулась ни на шаг. Знакомо? Эта книга — не учебни…

Ты снова топчешься на том же месте, снова выбираешь то, что делает тебя несчастным, снова обещаешь себе начать с понедельника, но чуда не случается. Дело не в силе воли, а в старой программе, кот…

Ты снова топчешься на том же месте, снова выбираешь то, что делает тебя несчастным, снова обещаешь себе начать с понедельника, но чуда не случается. Дело не в силе воли, а в старой программе, кот…

Почему одни взрослые всю жизнь стараются быть удобными, сильными и нужными, а внутри всё равно чувствуют себя маленькими и недостаточно хорошими? В каждом из нас живёт ребёнок, который когда-то н…

Почему одни взрослые всю жизнь стараются быть удобными, сильными и нужными, а внутри всё равно чувствуют себя маленькими и недостаточно хорошими? В каждом из нас живёт ребёнок, который когда-то н…

Вы устали ждать у моря погоды и надеяться на «суженого»? Хватит быть ведомой игрушкой в руках обстоятельств. Эта книга — жёсткий, но честный практикум по превращению в женщину, которая сама задаё…

Вы устали ждать у моря погоды и надеяться на «суженого»? Хватит быть ведомой игрушкой в руках обстоятельств. Эта книга — жёсткий, но честный практикум по превращению в женщину, которая сама задаё…

Скорая помощь при тревоге и панике за 3 минуты · Ирина Бовдур Паническая атака ощущается как катастрофа, но длится минуты и не опасна для здорового тела. Эта книга объясняет, что происходит с вам…