Здоровье и медицина

Первое в России комплексное руководство по уходу за лежачими больными, объединившее мировой опыт и адаптированное к российским реалиям 2026 года. Если ваш близкий человек оказался прикован к кров…

Вы постоянно устаёте, быстро выдыхаетесь и замечаете, что волосы стали выпадать сильнее. Но общий анализ крови в норме. Может ли организму всё равно не хватать железа? Дефицит железа способен раз…

Проблема головной боли решена. И сегодня я объявляю об этом открытии всему миру. В этой книге я делюсь главным открытием своей многолетней практики: огромное количество жалоб на здоровье — головн…

О чём эта книга Автор — практикующий хирург и массажист. Он получил диплом массажиста ещё в студенчестве, вёл курсы, затем стал хирургом. В этой книге он соединил два опыта: хирургический взгляд …

## АННОТАЦИЯ К КНИГЕ **Полное руководство по уходу за лежачими больными. Часть 2: Комфорт, технологии и организация помощи** *Когда базовый уход налажен, начинается настоящая жизнь. Эта книга — о…

Что на самом деле лежит в капсуле, зачем это туда положили и как это связано с традиционной китайской медициной? В книге по составу разобраны 58 продуктов Тяньши (Tiens): от кальция, магния и вит…

Почему человек выполняет упражнение «неправильно», хотя прекрасно понял объяснение? Почему сильная мышца не спасает колено, а асимметрия не всегда требует исправления? И что тренеру даёт знание о…

Что на самом деле лежит в капсуле, зачем это туда положили и как это связано с традиционной китайской медициной? В книге по составу разобраны 58 продуктов Тяньши (Tiens): от кальция, магния и вит…

Тонометр показывает 150 на 95, но вы чувствуете себя нормально. Нужно ли беспокоиться? А если давление поднимается только на приёме у врача? И правда ли, что таблетки от гипертонии придётся прини…

Каждую весну вы чихаете, глаза слезятся, а анализ показывает повышенный IgE. Значит ли это, что теперь придётся отказаться от прогулок, домашних животных и любимых продуктов? Аллергия вызывает не…

Тонометр показывает 150 на 95, но вы чувствуете себя нормально. Нужно ли беспокоиться? А если давление поднимается только на приёме у врача? И правда ли, что таблетки от гипертонии придётся прини…

Старение начинается задолго до того, как становится заметным внешне. Снижается способность клеток восстанавливаться, накапливаются повреждения, меняется работа обменных и защитных систем организм…

Каждую весну вы чихаете, глаза слезятся, а анализ показывает повышенный IgE. Значит ли это, что теперь придётся отказаться от прогулок, домашних животных и любимых продуктов? Аллергия вызывает не…

Вы часто простужаетесь, долго восстанавливаетесь и слышите знакомый совет: «Нужно поднять иммунитет». Но что именно предлагают поднимать и существует ли вообще такой показатель? Иммунная система …

Холестерин повышен. Врач предлагает статины, а интернет уверяет, что они опасны. Одни советуют полностью отказаться от жирной пищи, другие утверждают, что холестерин вообще не связан с болезнями …

Эта брошюра — не список запретов и разрешений, а скорее навигатор, который поможет ориентироваться в мире еды и отвечает на вопрос «так что же есть?». Продукты в ней разложены по трем зонам: зеле…

**«Как работает человеческое тело. От клетки и крови — до целого работающего организма»** Как устроен наш организм? Почему сердце бьётся без остановки, как мозг управляет телом, каким образом пищ…